英國健康安全局（UKHSA）提醒公眾，由於 四大呼吸道病毒 正在快速傳播，大家喺秋冬季應該考慮戴口罩，以及採取其他防護措施。呢啲都係「建議」，唔係強制要求，目標係減低病毒擴散。
目前較令人擔心嘅四種病毒包括：
• 流感（Influenza）
• 新冠（Covid-19）
• RSV 呼吸道合胞病毒
• 普通感冒（鼻病毒 Rhinovirus）
📝 UKHSA「五項防疫建議」：如果你覺得唔舒服，請咁做：
1️⃣ 留喺屋企
如果覺得唔舒服，盡量留家休息，避免同其他人接觸，特別係高危人士。
2️⃣ 勤洗手
經常洗手可以有效減少細菌同病毒傳播。
3️⃣ 咳嗽或打噴嚏要遮掩
用紙巾遮住口鼻，之後立即掉掉紙巾。
4️⃣ 打開窗通風
如果喺室內同人相處，盡量保持空氣流通。
5️⃣ 外出時考慮戴口罩
如果你有病徵但又一定要出門，UKHSA 建議戴上口罩保護其他人。
呢啲措施對 長者、免疫力弱嘅人士 特別重要，因為佢哋感染後更容易出現嚴重病情。
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