12月10日是週來難得的天晴日子， 逾百位朋友參加室內活動， 還有一些慕名遠道而來的新朋友， 冬天， 很多常客回東方過冬， 我們也盡可能開方便之門，讓華人長者有個好去處， 雖然是短短每週4個小時， 但能在這裡活動一下， 聊天一會，也是有好益。
今週外出渡假的KEN哥回來了， 太極課重開； 因為一些朋友選擇了上八段錦課， 所以太極課竹旳人數少了些，這正好減輕了太極課壓力，小組教學可以有較好效果。以後這兩班同時間進行，各位朋友可以看自己的興趣選課。
BETTY老師還是很掛念跟著學拉筋的學員， 今日，她抽得出時間來上課， 而且答應下週三也會前來； 以後， 拉筋班除了BETTY老師可能會每月來一次，其餘的拉筋課便是由CATHERINE老師和大家一起上課。
毛巾班曾老師教了很多新招式， 讓學員可以變通新花款，這也是一種配合頭腦，手腳和拉筋的綜合訓練。
12月17日(下週三) 是今年度室內活動最後一次活動，因為聖誕和新年假期，活動中心休息， 要明年1月14日才開放。
一 年將盡， 各位朋友可以在下週帶點食品來分享，為節日慶祝。
今日出席111人， 自願捐助205 鎊。
拉筋班上課