強冷氣團影響,各地天氣寒冷,且溫度還會繼續下降。對此,胸腔科醫師蘇一峰提醒民眾,天冷早上起床要慢慢來,避免心肌梗塞、中風等狀況發生;一旦出現胸悶、頭痛症狀,都要特別注意。
蘇一峰今天在臉書粉專發文表示,天冷發布低溫特報,如果可以的話,早起要慢慢來,因為身體遇冷收縮,氣管收縮會使氣喘加重、肺阻塞發作;心血管收縮容易引發高血壓、心肌梗塞,腦血管收縮則容易中風、腦溢血。
蘇一峰提醒,天氣冷時若發生胸悶、喘不過氣,要小心心肺疾病;感覺頭暈、頭痛,則要注意血壓以及腦循環,要特別當心。
氣象署呼籲民眾加強保暖,使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全;盡量避免長時間逗留在寒冷環境,預防低溫導致呼吸道及心血管疾病。
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此外,這幾天天氣冷,日系平價服飾業者Uniqlo分享「洋蔥式穿法」3大原則,分別為內排汗、外防風、中保暖,這樣一來,進到溫暖的室內便不會流汗,走到戶外也不會冷到發抖。

