近年矽谷富豪、荷里活明星以至Biohacker（人體改造玩家）熱捧的抗老成分「NAD+」，近日再度陷入科學與商業宣傳爭議。有關補充劑聲稱可「逆齡」、「提升細胞能量」、「延壽」，甚至改善腦部及心臟功能，但最新研究與監管機構接連潑冷水，質疑相關功效證據不足，市場宣傳明顯走得太前。
所謂NAD（Nicotinamide Adenine Dinucleotide，煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）是一種人體天然存在的輔酶，參與細胞能量代謝及DNA修復。由於人體NAD水平會隨年齡下降，不少抗老研究近年集中於透過補充NMN（煙酰胺單核苷酸）或NR（煙酰胺核糖）等前驅物，嘗試提升體內NAD水平。
哈佛遺傳學家David Sinclair更因大力推廣「逆轉老化」概念而爆紅，其著作《Lifespan》曾令NMN產品全球熱賣。不過，圍繞其研究與商業利益的爭議一直未停。 《華爾街日報》早前便報道，Sinclair參與的多間抗老公司多年來燒掉大量資金，但不少項目最終失敗、停運或未能完成人體臨床測試，科學界亦有人批評其過度誇大研究成果。
美國廣告監管機構出手
爭議最新焦點，落在知名NAD補充劑品牌 Tru Niagen 身上。美國國家廣告審查委員會（NARB）本月裁定，其母公司 Niagen Bioscience 多項「臨床證實」、「改善心臟、大腦及免疫健康」等宣傳說法證據不足，建議停止或修改。
監管機構指出，雖然產品的確能提升體內NAD數值，但未有足夠證據證明可轉化成消費者感受到的實際健康改善或抗老效果。
有專家更直言，目前市場最大問題是「將生化指標等同長壽效果」。
美國特拉華大學老化研究學者 Christopher Martens 接受訪問時表示：「現在情況似乎是，市場炒作已遠遠跑在科學之前。」
人體研究結果不似預期
事實上，雖然早年動物研究顯示，提升NAD或有助改善老化相關問題，但人體實驗結果一直未算理想。
多項最新分析指出，NMN與NR雖然能有效提升血液中的NAD水平，但暫時未有明確證據顯示可延長壽命、逆轉衰老，甚至對身體功能帶來顯著改善。
有研究甚至發現，直接注射NAD輸液（IV drip）進入血液後，細胞未必能有效吸收。部分科學家開始質疑，市面上數千元一次的「NAD吊鹽水療程」，是否更多屬於高端養生營銷。
不過，目前亦未有大型人體研究證明相關產品存在重大安全問題。部分學者認為，NAD研究仍具潛力，只是現階段證據未足以支持坊間「返老還童」式宣傳。
FDA政策反覆 市場照炒
除了科學爭議，NAD相關產品近年亦捲入監管風波。
美國FDA曾於2022年裁定NMN因被藥廠用作新藥研究，不再符合「膳食補充劑」資格，一度引發市場混亂。其後FDA又於2025年改變立場，重新容許NMN作補充劑出售。
即使科學界未有共識，全球抗老市場卻愈炒愈熱。社交平台上，大量KOL與名人仍持續分享服用NMN、NR、白藜蘆醇（Resveratrol）等「長壽套餐」，相關產品每月花費動輒數百至數千港元。
Reddit等論壇上，支持與反對聲音亦愈演愈烈。有支持者認為，「即使未證實延壽，至少感覺精神好咗」；但亦有網民直言，現時整個長壽產業「更似宗教多過科學」。