【長者銀髮族養生】長者祛濕之餘要補氣 中醫建議飲人參薏米水
春天天氣潮濕，人都容易「濕重」，一般人會想到飲薏米水祛濕。註冊中醫師胡玘君表示，很多人（尤其是長者）…
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【旅遊樂園】2026年 耆英悠閒珠海行（3） – 遊覽金台寺
耆英在珠海活動的最後一天，是遊覽金台寺 珠海斗门金台寺不僅是一處風景絕佳的寺院，更是一段承載着南宋末…
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【血型震撼榜】A型血最短命？研究揭「一種飲食」可直減24年壽命！O型血長命25年成「天選之人」？
香港人最關心健康與壽命，最近一項研究再度掀起全城熱話——原來血型竟然與壽命長短有關！四大血型壽命差距…
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酸種麵包夯什麼？營養師揭3優點：穩血糖最關鍵
現代人追求養生，比白麵包貴上幾倍的酸種麵包，仍深受喜愛。營養師楊斯涵表示，酸種麵包是以慢速發酵方式製…
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肩頸僵硬的幕後黑手：提肩胛肌 (Levator Scapulae) 完全解密與釋放
運動醫學講師Chasel Lin 為大家帶來彈力帶螃蟹走。 你是不是常常覺得脖子根部到肩膀之間，總是…
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華心會 – 四月十四日米爾頓凱恩斯 Milton Keynes春日遊 🛍️
華心會（Meritage Center) 🌿🚗 二零二六年四月十四日米爾頓凱恩斯 Milton Ke…
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【吉祥特約專欄】《球痴評球（545）· 東洋魔女》
吉 祥 3月21日，女子亞洲盃決賽打響！由＂澳洲袋鼠＂澳大利亞隊坐鎮主場，對陣前世界盃冠軍日本隊，現…
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【神州任我行】北緯21度的回甘——偏愛南糯山
文/俞雅凡 在香港，它是茶樓裏那一壺配着「一盅兩件」的菊普，茶香混着蒸籠騰起的熱氣和周末喧鬧的人聲；…
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【李文讀報】3月21日 特朗普正考慮出兵進攻伊朗 / 英政府每月付13億鎊利息
《每日電訊報》稱，美國總統特朗普正在考慮派出地面部隊進入伊朗境內。報道透露，美國國防部已制定了地面作…
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