用走的也能做間歇訓練！
有些年紀稍長的朋友，光是聽到「劇烈運動」四個字，就已經在心中舉白旗投降了，實在很難「敦促」他們開始做…
英國麻雀大賽(10 月 11 日，布萊頓)
英國麻雀大賽白禮頓火熱開戰！尚有少量餘額🎉 為感謝社區支持，我們特別推出 60 歲以上長者及 NHS…
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『明愛學院』課堂預告 – 初級小提琴七日高效班
與志同道合的朋友，從零開始，走進觸動心弦的世界 授課老師： 謝安琦 課程日期： 2025年10月6-…
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929世界心臟日 百萬網紅醫：自審6現象救自己一命
9~29是世界心臟日，世界心臟聯盟與世界衛生組織呼籲，「不要錯過每一次心跳」。 常聽見有人說，他向來…
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上海悄然興起-160℃脫衣挨凍3分鐘 這究竟是幹嘛？
最近，越來越多健身博主在社交平台上秀出「極限挑戰」，據說這種極低溫冷療對緩解運動疲勞「效果一流」。但…
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不是錯覺！「這首歌」能讓巧克力更好吃 英學者證實：甜度秒升級
吃巧克力的時候，如果同時播放一首特製的音樂，味道可能會變得更好。英國布里斯托大學聲音專家海辛思（Na…
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研究曝性格可預測壽命長短！擁有「這特質」的人死亡率低27%
獨立報報導，你形容自己是「積極」、「有條理」的人嗎？這些看似細節平凡的性格特質，可能和壽命長短有關。…
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麻籽可綁架脂肪 研究揭餐前1杯 排油量大增55％
長期血脂偏高，會增加心肌梗塞、中風風險。減重醫師蕭捷健表示，一項研究發現，每天三餐前喝「高黏度亞麻籽…
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【免費活動】明愛學院系列活動 – 《絲路弦音・細聽敦煌》（10月8日；名額有限，報名從速）
《絲路弦音・細聽敦煌》這場講座式音樂會將展示玄奘西行的音樂版圖，在這難得的音樂盛宴中，駱慧瑛博士將先…
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『明愛學院』小提琴演奏會暨中秋音樂聯歡 – 節氣探戈 · 弦上食韻
明愛學院與British Chinese Council (英國華人理事會) 合辦的中秋特別活動隆重…
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