最新科學發現：🌿 年紀大了，為什麼容易得脂肪肝？
很多人以為，脂肪肝只是「吃太多、太胖」造成的。但最新研究發現：年齡本身，就是一個很重要的原因。下面用…
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長輩「吃得下」是健康關鍵！質地調整料理讓長輩易入口、吃得營養
已經進入超高齡社會，許多長輩因為牙口不好、味覺變鈍或食慾下降，常常吃不下，導致營養不足。 國健署提醒…
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血糖總是忽高忽低？你可能忽略了「調味料地雷」，5物聰明替代！
想要穩定血糖，大部分人的直覺是減少精緻澱粉或甜食，但調味料與飲品，經常也是血糖管理的盲點。透過以下實…
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【神州任我行】從傣寨竹桌到告莊夜市 西雙版納教我用五感走完一天
文/俞雅凡 第二次到西雙版納，我想少帶一些東西。 西雙版納坐落在雲南最南端，一邊連着內地的群山，一邊…
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5偽健康食物超油 專家：根本「植物界控肉」
不少食品看似健康、天然，實際高糖又高油。營養師李婉萍指出，許多普遍被認為健康的零食，其實暗藏陷阱，害…
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【李文讀報】4月24日 特朗普下令向伊朗船隻開火 / 中方否認竊取美AI技術指控
《i》報道，美國總統特朗普已下令美軍，可以向在霍爾木茲海峽內的伊朗船隻開火，並射殺伊朗人員。與此同時…
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【熱點推送】倫敦蘇恩博物館獲評最佳「獨遊」景點 免費入場成賣點
【綜合報道】英國最新研究指出，位於倫敦霍本（Holborn）的約翰蘇恩博物館(John Soane’…
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依士靈頓華人協會 40週年會徽設計比賽
為慶祝依士靈頓華人協會（Islington Chinese Association）成立40週年，本…
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春天濕氣重易疲倦嗜睡 B1助提神？認識維他命B雜家族不同本領
春日時光，一望電腦熒幕雙眼就抗議，開會時總是失控地打瞌睡？坊間常說這是因為「濕氣重」；而從西醫與生理…
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50萬英國人醫療數據疑遭放售 英國政府稱未涉個人身份資料
【綜合報道】英國政府表示，約50萬名英國公民的醫療數據，近日被發現在中國電商平台上被標價出售，事件涉…
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