【有營飲食】日本爆紅「芭蕾舞者宵夜」做法超簡單？3大低卡好處
日本社交平台近年流行一款名為「芭蕾舞者宵夜」（バレリーナの夜食）的乳酪甜點。這款甜品主打無須焗爐，只…
【有營飲食】日本爆紅「芭蕾舞者宵夜」做法超簡單？3大低卡好處 Read More »
【健康資訊】吃飯出現這3個變化 可能是衰老信號
一日三餐看似平常，卻藏著身體健康的“信號”。有人說“看一個人吃飯狀態，大致能判斷健康狀態”，這並非誇…
【健康資訊】吃飯出現這3個變化 可能是衰老信號 Read More »
【新聞】英國單性別空間的新指導意見已生效
根據英國已生效的官方指導意見，向公眾開放的單一性別空間，例如廁所和更衣室，應根據天生性別進行組織。該…
【新聞】英國單性別空間的新指導意見已生效 Read More »
【新聞】英航公司暫停在倫敦城市機場商務艙客戶提供膳食
在一次重大餐飲失誤後，英國航空公司暫停在倫敦城市機場為其商務艙客戶提供餐點。 一個月來，在往返機場的…
【新聞】英航公司暫停在倫敦城市機場商務艙客戶提供膳食 Read More »
【健康資訊】不是8小時 研究發現：最有利於代謝的睡眠時長出爐 很多人都睡錯了
很多人都知道“睡眠質量好壞會影響身體代謝”，但你可能不知道，“睡眠的時長”其實也在悄悄“操控”著你的…
【健康資訊】不是8小時 研究發現：最有利於代謝的睡眠時長出爐 很多人都睡錯了 Read More »
【運動健身】60秒就夠 這種運動每天做1分鐘 遠離心血管病 減少死亡風險
運動對身體好，這個知識很多人都知道。 不過不少人會特別在乎運動時間長短，覺得只有長時間的鍛鍊才能起效…
【運動健身】60秒就夠 這種運動每天做1分鐘 遠離心血管病 減少死亡風險 Read More »
【香港好去處】美食博覽2026｜8月13日起會展開鑼
由香港貿易發展局主辦的4大購物展將於8月13日回歸灣仔會展！當中包括「美食博覽」、「家電‧家居‧博覽…
【香港好去處】美食博覽2026｜8月13日起會展開鑼 Read More »
【健康資訊】被低估的腎臟「殺手「比鹽還可怕 你家餐桌上就有….
腎臟作為人體的“過濾器”和“下水道”，日夜不停地維持著水、電解質和酸鹼平衡，可謂勞苦功高。但2025…
【健康資訊】被低估的腎臟「殺手「比鹽還可怕 你家餐桌上就有…. Read More »
【李文讀報】8月5日 173名偷渡客險些葬身海上 / 石油企業被指發人道災難財
《每日快報》報道，英吉利海峽差點又發生人道悲劇，因為有173名非法移民擠在一艘橡皮艇內，從法國海岸出…
【李文讀報】8月5日 173名偷渡客險些葬身海上 / 石油企業被指發人道災難財 Read More »