【中醫養生】黑眼圈遮不住？中醫從「青紫、黯黑、暗紫」三種顏色解讀身體訊號
每天對鏡細看，眼下那抹揮之不去的暗沉，總讓人顯得疲憊無神。遮瑕膏蓋得住顏色，卻不一定遮得住身體與生活…
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【運動健身】每天僅需5分鐘 降壓又「續命」
每天僅需幾分鐘，就能降壓、降低心臟病風險，你願意嗎？最近一項研究發現，5分鐘的「碎片化」運動，就能降…
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【新聞】法國這類詐騙激增 人工智能使其更加可信
這在法國是一種極其猖獗的詐騙手段：假冒銀行顧問致電潛在受害者，隨後清空銀行賬戶。根據法國央行支付安全…
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【自煮教室】無油無麵粉香蕉紅蘿蔔蛋糕
坦白說，我平時真心不喜歡吃紅蘿蔔，但是這個蛋糕完全突破我的想像！靠熟香蕉的天然甜味及肉桂香，完美蓋過…
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【健康資訊】「致癌飲食清單」和「防癌飲食清單」來了
「癌從口入」並非危言聳聽！最新研究證實，某些食物可能悄悄增加患癌風險，而另一些則能成為身體的「抗癌衛…
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【養生保健】入秋後 建議常吃這四種「根」
秋燥難忍？除了多喝水，還有什麼辦法？ 入秋後，天氣漸涼而乾燥，不少人會感到口乾舌燥、皮膚緊繃，甚至出…
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【中醫養生】白露養生：潤燥，也要顧脾胃
白露過後，養生的重點逐漸轉向潤燥。有人早上醒來喉嚨乾，嘴唇容易繃緊，皮膚也少了幾分潤澤。這些轉季不適…
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【李文讀報】9月9日 英宣佈制裁引發以色列不滿 / 英國機場昨天又出現大混亂
《都市報》報道，英國外交大臣米利班德昨天在下議院宣佈，禁止任何企業向約旦河西岸猶太人殖民區進出口任何…
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