【講飲講食】秋冬滋補必備 安神健脾靚湯
涼秋已至,餘暑未走,暑氣鬱於內而不得出,易生火,耗陰津,容易心煩失眠煩躁易怒,甚至還可能會出現潮熱盜…
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每年一到10月就有超多 英國的秋季限定美食開始上架! 今天就一一起來看看 英國連鎖店有哪些秋季限定必…
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10月8日迎來了秋季的第五個節氣一寒復寒露的到來已經到了秋天的尾巴,隱約聽到冬天的腳步聲了,天氣也會…
【講飲講食】寒露節氣多喝湯 滋補潤燥養顏 對身體好處多 Read More »
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冬瓜,是我們日常中常見的蔬菜,它養豐富含有大量的水分和維生素、膳食纖維,大人孩子都適合吃!冬瓜屬性微…
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歐華耆英短程郵輪體驗在10月16至19日舉辦, 這次活動主要是鼓勵未在英國坐過郵輪的朋友,體驗感受;…
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時序進入10月,天黑得越來越早,顯示也已進入深秋。營養師建議此時可以適當攝取溫補食材,驅逐體內寒氣,…
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女性更年期平均發生於停經前後約45至55歲之間,因為雌激素慢慢減少而產生的熱潮紅、盜汗、心悸、失眠、…
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天氣熱、時間少時,打開一罐玉米罐頭就能輕鬆上桌,是不少家庭的救星。不過除了加點奶油微波加熱,其實還有…
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