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行山杖你用對了嗎? 專家教留意身高、手柄物料及用途

行山，除了衣服及行山鞋，很多人都會帶備行山杖。消委會邀請攀山專家教大家選購及使用行山杖注意事項。攀山…

随着天气转凉，一碗热腾腾的养生鸡汤成为不少人的进补首选。食药署邀请营养师蔡一贤分享秋冬常用食材——香…

生活資訊 / November 16, 2025

近日走入冬季，氣溫漸降、濕度驟減，肌膚也悄悄拉響「乾燥警報」。在這個皮膚屏障轉換最緊張、也最脆弱的時…

社區資訊 / November 16, 2025

第五節：十一月廿六日（星期三）在這個講座中，營養師Fiona Allen將會介紹奥米加3脂肪酸（O…

立冬，萬物收藏之始。《黃帝內經》云：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽。”在中醫理論中，“心藏神…

生活資訊 / November 15, 2025

家裡廚房或浴室的排水孔常常不通？不少人會拿出小蘇打粉和白醋，嘗試用「氣泡反應」來疏通水管。不過，專業…

社區資訊 / November 15, 2025

本中心將於下星期四（ 11月20日）下午二時至三時半舉行有關退休長者福利和津貼資訊的講座，特別…

社區資訊 / November 15, 2025

廣東話認知障礙症人士及照顧者資訊及互助小組日期：12月3日、12月17日、1月7日、1月21日(每…

生活資訊 / November 14, 2025

文／Sheridan Genrich 作為一名營養學家，我喜歡咖啡，不僅因為它的香氣與早晨提神效果。…

香港文匯報訊（記者余雁）汪明荃（阿姐）與羅家英（家英哥）日前身穿粉紅色情侶裝，現身香港機場，出發到…