【健康資訊】營養師建議: 什麼時候吃香蕉 最有利於鉀的吸收？
別再只把香蕉當“通便神器”了！它對中老年人最大的好處，藏在一個字裡——“鉀”。 很多人可能會想：早上…
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【英國新聞】週末示威遊行又有400多人被捕 警方將有更多取締權力
週末示威遊行又有400多人被捕 警方將有更多取締權力 剛剛過去的週末，倫敦市中心再次因為示威遊行而一…
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【節氣養生】潤秋燥清乾火 5杯潤秋飲 養膚養顏喝出好狀態
秋燥傷肺，正是因為秋天空氣乾燥，容易耗傷津液，讓身體少了幾分潤澤。順時而養，順應節氣，所以小編給大家…
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【華人·華心】懷念榮業行創辦人葉煥榮
葉煥榮是一位有文化素養的商業奇才，遙望窗外白雲悠悠，言有盡而意無窮，從此我回倫敦，將少了一份念想。 …
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英國購房制度大改革：目標是更便宜、更快、更簡單
英國政府对購房流程可能會有重大調整，旨在縮短一個月的購房時間、並且從搬家開銷中節省約 700 英鎊。…
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【李文讀報】10月6日 加沙和平談判已在埃及展開 / 英警方更有權禁止示威集會
《泰晤士報》在頭版報道，美國和以色列兩國的談判代表已飛抵埃及，並與哈馬斯組織敲定釋放以色列人質並結束…
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營養師：月餅、碌柚、BBQ藏健康隱憂 教你節慶飲
中秋佳節是華人傳統的重要節日，象徵團圓與豐收。然而，在享受節慶美食的同時，也不能忽視可能帶來的健康隱…
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「水煎豬五花」一鍋到底去腥又逼出油膩！皮脆內嫩秒上桌
材料：豬五花 1塊；薑片 20克；生菜(裝飾) 1顆；紅辣椒片(裝飾) 適量 沾醬：香油 30克；蒜…
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臉書「VCL郵輪爽玩三年」三年卻未啟航
「拋開陸地生活，迎向海上新人生！」這句口號原本是郵輪公司「維多利亞郵輪線（Victoria Crui…
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每日3組肌少症運動 增肌兼紓緩痛症 ->肩膊膝頭坐骨神經痛有救！
30歲開始便要面對肌肉流失，65歲更是肌少症的高危年齡。患上肌少症便會加重患痛症風險，身體有痛症又會…
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