嚴女士49歲，近半年反覆雙手小關節腫痛，早上起來關節僵硬，大概活動一小時後會逐漸緩解，第二天早上又重複出現僵硬的情況。醫生檢查時發現她的右手第2近端指間關節、左手第3近端指間關節腫脹，有輕度壓痛。
血常規、尿常規、血生化、腹部超聲等檢查結果都正常，醫生為明確病因，建議完善免疫學檢查，結果顯示抗核抗體HEP2猴肝顆粒型、抗核抗體HEP2猴肝均質型陽性。
結合嚴女士症狀特點、病程發展和檢查結果，醫生臨床診斷為類風溼性關節炎，自身免疫性疾病，建議進行免疫調節治療。嚴女士擔心免疫類藥物的副作用比較大，一開始比較抗拒。
醫生解釋：
類風溼性關節炎屬於自身免疫性疾病，如果不及時治療，免疫系統會一直攻擊自身的關節，不止是關節腫痛這麼簡單，時間長了關節會彎曲、畸形，到最後無法活動，失去自理能力，晚年是非常折磨人的！
隨後醫生仔細講解了免疫調節藥物的副作用，併為嚴女士開了保護胃黏膜的奧美拉唑腸溶膠囊，以及營養神經的甲鈷胺片，減少副作用的影響。
嚴女士遵照醫囑治療一個月後，手指關節的症狀幾乎消失，也沒有出現嚴重的嘔吐、腹痛、噁心等不良反應，生活狀態明顯比之前好多了。
很多人覺得關節疼痛、僵硬就是普通的關節炎，年紀大了或者著涼了都這樣，但類風溼性關節炎可不一樣，它是自身免疫性疾病，三四十歲就會發病，幾年內就可能發展到關節變形，不論是國內外的臨床指南，還是門診醫生的通識，都強調一定要在早期及時發現，及時治療，完全有可能控制住病情，不影響正常生活。
什麼是類風溼性關節炎
類風溼性關節炎是一種常見的自身免疫性疾病，主要侵犯手腳的小關節，尤其是手指、手腕這些地方。
很多人一聽關節炎就覺得是老年病、是凍出來的、是累出來的，其實都不對。類風溼的病根在免疫系統。
正常情況下，免疫系統保護我們身體，專門對付細菌病毒這些外來入侵者。但得了類風溼之後，免疫系統出了問題，分不清敵我了，開始攻擊自己的關節滑膜。滑膜發炎了就會增生、變厚，慢慢侵蝕軟骨和骨頭，時間長了關節就會變形、強直，活動不了。
這種病最愛找上中年女性，女性發病率是男性的兩三倍，三四十歲高發。類風溼早期的表現很不典型，就是關節疼、早上起來僵硬，活動活動就好，很多人不當回事。等到關節腫了、變形了再去看，往往已經錯過最佳治療時機了。
類風溼的危害和後果
類風溼性關節炎為什麼這麼可怕，因為它不只是關節疼這麼簡單，它對身體的危害是全身性的，而且越拖越嚴重。
1.關節損傷
早期只是關節滑膜發炎，關節疼、腫、晨僵，早上剛醒時關節僵硬動不了，起床活動一會兒關節又不僵硬了。這個階段如果及時治療，炎症可以消下去，關節不會受損傷。
但如果不管它，炎症持續存在，滑膜就會慢慢增生，形成血管翳，開始侵蝕軟骨和骨頭。這個過程是不可逆的，軟骨磨沒了，骨頭被侵蝕了，關節間隙就變窄了，慢慢就變形了。手指變成天鵝頸一樣的畸形，手腕強直動不了，到時候吃飯穿衣都成問題，生活不能自理。
2.器官損傷
類風溼不只是關節病，它是全身性疾病，會影響很多器官。眼睛會引起乾眼症、鞏膜炎，肺會引起間質性肺炎，心臟也會受影響，還會出現貧血。這些關節外的表現，有時候比關節本身的問題還嚴重。
所以說類風溼是體內的慢性毒藥一點都不為過。它不會突然一下讓人病倒，但會慢慢折磨人，一點一點毀掉關節、健康，等到晚年的時候，哪裡都不能去，動一下就疼，真的是備受折磨。
如果能早期發現、早期治療，完全可以控制住病情，關鍵就是要抓住早期的逆轉窗口期。
抓住逆轉窗口期，只用做好4件事
1.規範治療，定期複查
這是最重要的。很多人覺得不疼了就停藥，或者自己減藥，這是最忌諱的。
類風溼的治療不是止疼那麼簡單，要從根本上控制炎症，才能保護關節。藥不能隨便停，一定要在醫生指導下調整。
定期複查也很重要，查查炎症指標、肝腎功能，看看藥物效果和副作用，及時調整方案。
2.注意保暖，避免受涼
很多類風溼患者都有體會，一著涼、一碰冷水，關節疼就加重。雖然受涼不是類風溼的病因，但確實會誘發加重。所以平時要注意保暖，尤其是關節部位，冬天戴好手套和護腕，夏天別對著空調直吹。
3.合理運動，保護關節
很多人覺得關節疼就該躺著不動，其實不對。長期不動關節會僵硬、肌肉會萎縮，反而更不好。但也不能劇烈運動，會加重關節損傷。最好的運動是溫和的、不增加關節負擔的，比如散步、游泳、騎自行車。運動的原則是不痛為準，運動後關節不疼不腫，就是合適的。
4.飲食和心態
飲食上多吃富含蛋白質和維生素的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果。少吃辛辣刺激的、油膩的、生冷的東西。情緒對免疫病影響很大，生氣、焦慮、壓力大，都可能誘發加重。保持心情舒暢很重要，別給自己太大壓力。
如果你有不明原因的關節疼、早上起來僵硬，尤其是手腳小關節對稱著疼，一定要早點去醫院檢查。
早發現，早治療，抓住逆轉窗口期，晚年才能不受罪。