中醫師教你這樣天天按，消水腫好輕鬆

養生保健 / May 7, 2026

現代有許多人在一覺醒來，或是工作一天後感覺小腿足部有沉重腫脹感，也就是俗稱的「水腫」。這是由於在身體…

長輩吃太少不只是老化！老年厭食症盛行率22% 5方法補營養防肌少症、失能

長者護理 / May 7, 2026

以前最愛的排骨湯，現在只喝兩口就推開；白飯吃不到半碗就說飽。不少家庭都以為「老了本來就吃得少」，但其…

歐洲國際 / May 4, 2026

【綜合報道】泰國監獄系統近日爆出嚴重醜聞。根據泰媒《Khaosod》報道，泰國獄政廳於2025年11…

養生保健 / May 4, 2026

5月5日迎來立夏節氣，標誌夏季正式開始。此時氣溫升高、萬物繁茂，人體陽氣漸盛、心氣轉旺，易出現心煩、…

養生保健 / May 4, 2026

不少上班族下午開始出現小腿腫脹、沉重如灌鉛，甚至鞋子變緊的情況，被誤以為只是「坐太久」。不過，有醫生…

健康資訊 / May 4, 2026

近年各類極端飲食法輪流成為熱話，近期在歐美健身圈興起的「沙丁魚斷食」（Sardine Fast），主…

英國 / May 4, 2026

【倫敦報道】英國倫敦南部布里克斯頓（Brixton）周六凌晨發生駕車槍擊案，造成4人中槍，其中一名2…

歐洲國際 / May 4, 2026

世界衛生組織表示，一艘在大西洋航行的郵輪出現漢坦病毒疫情，造成三人死亡。其中一宗病例已經確診，正調查…

《每日電訊報》報道，英國在野保守党進行的調查分析結果顯示，目前英國有62.56萬個家庭，每年獲得的政…

暑假出遊旺季將至，許多人習慣隨身攜帶常備藥物，但英媒《太陽報》近日發出警告，部分在英國合法販售的成藥…