走進超市就失心瘋？達人授「54321採買法」 輕鬆挑出健康原型食物
超市是許多人採買日常飲食的主要場所，但架上琳瑯滿目的加工食品與促銷優惠，常讓人不小心買了一堆高熱量、…
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【CCC-B 步行組】秋季步行活動 Clent Hills
伯明翰華人社區中心有幸得到資助，將為參加者支付火車票費用！名額有限，只限 12 人，請盡快報名，先到…
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超級聖嬰帶來創紀錄豪雨 智利沙漠現30年最大野生花海
地球上最乾旱的非極地沙漠，智利阿塔卡馬沙漠（Atacama Desert），在今年「超級聖嬰現象帶來…
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入秋後「燥邪傷肺」乾咳又便秘 中醫教日常保養4對策
隨著秋氣漸升，人體最容易受到「燥邪」影響。中醫師分析，此時常見乾咳、皮膚乾癢、甚至便秘，表面看似沒有…
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【吉祥特約專欄】《球痴評球（606） · 足球慘劇》
吉 祥 在重慶舉辦的中國之星國際足球邀請賽上，得主場之利的中國隊戰績不佳，令國人對這支新組建的男足完…
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RAF Fairford事件 ： 反恐警察再拘捕一名英伊雙重國籍男子
英國反恐警察表示，一名英國及伊朗雙重國籍、27歲男子，昨日（10月1日）在倫敦西敏區被捕，涉嫌「準備…
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【英國頭條-李文讀報】10月2日 英相被指可能明年提前大選 / 六歲女童避免劫機空難發生
《i》引述接近唐寧街10號首相府消息人士稱，雖然英國首相伯納姆日前堅稱，不會提前舉行大選，但實際上他…
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錯很大！麵筋是蛋白質不是澱粉 營養師揭搭1物更好
多數人覺得麵筋是澱粉類食物！營養師謝宜芳指出，麵筋主要由小麥蛋白質組成，是素食者補充植物性蛋白質的選…
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