【養生保健】補脾胃、益氣血、強筋骨，它是「肉中驕子」更是「養生百搭王」冬季養生千萬別錯過
日常餐桌上的雞鴨魚肉雖常見 卻有一種肉被古籍盛讚 其補氣之力可與“補氣聖藥”黃芪媲美 堪稱天然補氣食…
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【養生保健】這些「粗糧」讓血糖飆升 很多人還在天天吃
很多人覺得 粗糧升血糖較慢 適當吃粗糧有利於控制血糖 事實上 粗糧選不對或吃不對時 一些粗糧甚至可以…
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【養生保健】它被稱為「滋補軟黃金」冬季每天用它泡水、煮湯，肝腎好了，氣血足了，睡眠也改善了
冬季寒邪當令，人體陽氣內斂 正是“養腎防寒、滋陰藏精”的關鍵時期 中醫認為“腎主先天之本” 黑色入腎…
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【李文讀報】2月17日 英相放棄推遲地方選舉計劃 / 中國各地慶祝馬年春節來臨
《獨立報》電子版報道，英國首相斯塔默再次改變初衷，宣佈放棄原本打算在30個選區推遲舉行地方選舉的計劃…
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【新聞】香港機場二號客運大樓5.27啟用 15間航空公司陸續進駐
香港國際機場於今日（17日）舉行新春賀歲活動，機管局主席林天福宣布，機場二號客運大樓將於5月27日正…
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【新聞】倫敦學校爆麻疹疫情至少34宗 疫苗接種率不足感染人數或達16萬
英國衞生安全局（UKHSA）證實，倫敦東北部爆發麻疹疫情，多所學校與幼兒園出現確診個案，患者多為10…
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【新聞】美國高中冰球賽爆槍擊至少釀3死3傷 網傳密集槍聲片
美國一場高中冰球比賽中發生槍擊事件，消息指，至少釀成三死三傷。 事發於美國東北部羅得島州波塔基特市（…
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【娱圈】97歲白雪仙設豪宴紀念摯友任劍輝113歲冥壽 眾星雲集79歲愛徒逆齡狀態勝當年
粵劇泰斗白雪仙（仙姐）在演藝圈地位崇高，備受敬重。向來深居簡出的仙姐，每逢重要節日總會與一眾徒弟及後…
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【養生保健】冬季進補別瞎吃 這份指南帶你避開90%的養生誤區
每到冬季，餐桌上總少不了各式滋補菜餚。不少人將冬季進補奉為養生法則，然而盲目進補不僅無益，反而可能加…
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【官宣來了】中國對英免簽開始和截止日期公佈 附更多細節注意事項
2月15日，中國官方正式宣佈對關於中國對英國、加拿大單方面免簽的通知。 隨後，中國駐英大使館也官宣了…
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