【健康資訊】走路出現5個特徵 說明你血管「堵」了
血管就好比水管，用久了也會生鏽、長水垢。血管一旦堵塞，血流不暢，下游的組織和器官就會缺血、缺氧。 心…
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健康資訊
【健康新知】茶+咖啡竟是「黃金組合」中風風險降32% 痴呆降28% 科學家認證護心腦
茶和咖啡，你更愛哪一個？ 咖啡像紅玫瑰；那濃得化不開的焦苦香氣，裹著煙熏火燎的誘惑，一口便灼醒昏沉的…
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【健康資訊】氨糖到底能不能保養關節？專家建議6類人慎用
含有“氨糖”字眼的關節保養產品十分火。一些商家宣稱：氨糖類產品能照顧全身78個關節，發炎、疼痛或不適…
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不可思議：一根小小的牙線就可令您遠離中風
來自美國南卡羅萊納州立大學的研究人員在經過25年的數據收集之後，得出了這個令人振奮的結論： 經常使用…
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美國2025高血壓新指南 6大建議幫助你有效控制血壓
高血壓不僅與心臟病、中風密切相關，也影響腎臟功能與大腦健康。為了幫助人們更有效控制血壓，美國心臟協會…
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【老辜營養師】早吃好享受，晚吃恐折壽！
隨著年紀增長，不僅生理會改變，就連吃飯時間也會逐漸往後延。關於這件事，最新研究指出，「吃飯時間」可能…
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打瘦瘦針會掉肌肉嗎？ 醫提醒注意「這件事」
很多人擔心打了瘦瘦針，體重雖然變輕了，可是肌肉是不是會跟著掉光光？內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼直指，…
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【健康新知】頂級心血管期刊揭秘: 每天少坐1小時 竟不如每半小時站起來1次
張阿姨堅持每天少看一集電視劇，騰出近1小時去散步，3個月後，血壓計上的數字卻紋絲不動。 隔壁的李阿姨…
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【健康資訊】一年中的脫髮高峰到了 做4件事穩住髮量
你有沒有發現，最近家裡地板上的“髮量”似乎比以前更多了？ 這不是你的錯覺，無論在中醫還是西醫眼中，秋…
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【健康新知】科學家發現「最延壽運動」跑步、游泳都不如它
人人都知道運動有益健康，但那麼多運動項目，哪個性價比最高？哪個對長壽更有益？ 歐洲衰老生物學研究所對…
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