膽固醇總是過高？心臟科醫師推薦晨間喝「這些飲品」助降膽固醇
無論膽固醇數值已偏高或趨近警戒邊緣，關注心臟健康永遠不嫌晚；若要調整生活型態，不妨考慮將某種晨間飲品…
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【李文讀報】7月13日 美國昨再次大規模空襲伊朗 / 議員被殺案第二名疑兇被捕
《金融時報》報道，美國昨天在本周內第四次空襲伊朗。此前伊朗伊斯蘭革命衛隊襲擊了在霍爾木茲海峽上行駛的…
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護照檢查大排長龍錯過航班 誰應負責？專家：未必可獲賠償 4招減低損失
英國夫婦 Tim 與 Lorna Shelley 早前到丹麥哥本哈根旅遊，回程時因機場護照檢查大排長…
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發酵酸菜有助腸道健康？專家：益生菌有根據 但減肥不能只靠它
美國近日掀起一股「德式酸菜」（Sauerkraut）熱潮。美國衛生部長羅伯特．F．甘迺迪（Rober…
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長者應多吃菜少吃肉？ 研究顛覆傳統：肉食者更容易活到百歲
不少長者認為：「年紀大了，應該少吃肉、多吃蔬菜。」不過，近年一項追蹤高齡人士多年的研究指出，對80歲…
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【吉祥特約專欄】球痴評球（596） · 四強出爐
吉 祥 世界盃第23日，两場激烈交鋒決出了最後两個4強名額，英格蘭🏴2:1拿下挪威🇳🇴、…
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【英國熱浪】英國家庭可獲高達 £2,500 免費安裝冷氣——你符合資格嗎？
英格蘭與威爾斯的房屋業主現在有機會透過一項鮮為人知的政府計劃，免費獲得價值高達 £2,500 的冷氣…
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【英國頭條-李文讀報】7月12日 英警方追查殺害前議員疑兇 貝安德有意移交查戈斯主權
《星期日鏡報》報道，英國警方昨天釋放了周五拘留的一名26歲男子，該名男子原本被懷疑與前保守黨議員威德…
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【健康資訊】英醫推「投資組合飲食法」大降膽固醇：效果幾乎趕上藥物治療
AI文章重點整理： 重點一：投資組合飲食法結合植物蛋白、堅果、水溶性纖維與植物固醇。 重點二：研究顯…
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