【潮玩香港】新蒲點：安達臣全新領達廣場、觀塘新地標商場、荃新天地滋味市集
安達臣全新領達廣場開幕：最高海拔遊樂天地/健身中心/逾30間商店 安達臣新發展區全新商場「領達廣場」…
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【養生保健】被低估的「降四高」食物 很多人根本沒吃夠
人到中年，很多人都躲不過“四高”問題——血壓高、血脂高、血糖高、尿酸高。這時往往是這不敢吃、那不敢碰…
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【新聞】移民人數下降 使英國國民保健署每年損失1億英鎊
一家智庫稱，繳納移民健康附加費的簽證持有人士數量減少，造成相關收入下滑，預計未來幾年情況還會進一步惡…
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【中醫保健】便秘也有「軟硬」之分：別一味吃大黃瀉火
「明明大便不硬，為什麼還是排不出？」不少人一便秘，便認為自己「熱氣」，急著喝涼茶、吃通便藥。其實，便…
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【官方提醒】風暴「Austen」要來了 英國38個地區預警
英國氣象局給今年第一個強風暴，正式命名為“Austen”。這場風暴本週晚些時候就會襲擊英國。氣象局已…
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【新聞】英國律師幫助非法移民工作被抓
BBC的臥底記者近期爆出無良律師，通過各種方式幫小企業主僱傭非法移民，並逃避高達45,000英鎊的罰…
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【運動健身】比走路降壓、比按摩舒服 這個被嚴重低估的「寶藏運動」坐著就見效
到了一定年紀很多人膝蓋疼、體重超標、血壓高，一點運動就喘到不行……如果放棄運動，健康問題只會越積越多…
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【李文讀報】10月21日 哈里王子暗指哥哥不想修好 / 法國多個城市繼續實施宵禁
《太陽報》報道，英國哈里王子日前在接受媒體採訪時表示，他對與父王查爾斯三世以及哥哥威廉王子的關係很差…
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【今日晨早新聞摘要】2026年10月21日（星期三）
今日5件最值得留意新聞 英國公共債務突破3萬億英鎊 政府借貸增加，下星期財政預算案或面臨加稅壓力。 …
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【新聞專題】刷視頻戴耳機 英公交鐵路最新規定 這些不文明現象真罰款…
英格蘭公交最新規定 英國交通部10月19日公佈新指南，允許英格蘭各地交通部門通過公交新舉措，處理外放…
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