一夜沒睡肌肉合成掉18％ 專家：肌肉不夠5病找上門
很多人熬夜一晚，不只隔天精神不濟，肌肉也會受到影響。營養師科提斯指出，肌肉不夠可能增加神經肌肉疾病、…
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【動作說明書】膝蓋痛「這邊」到底是什麼問題？先學會看懂膝痛的位置地圖
「教練，我膝蓋這邊痛，是不是半月板？」 「我這裡蹲下去會痛，是不是髕腱炎？」 「跑步的時候外側痛，是…
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每日洗腳多看一眼 腳部這10中變化要當心
每天走路、站立都靠雙腳，但很多人除非痛到不能走，平常幾乎不會仔細看看自己的腳。 其實，腳部的腫脹、麻…
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【李文讀報】9月14日 約翰遜昨逃過俄無人機襲擊 / 法國右翼領袖宣佈參選總統
《太陽報》報道，俄羅斯發射的一架無人機，昨晚在烏克蘭與波蘭接壤的邊境地區，擊中了一輛列車。而在一個小…
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週日晚上說話特別嗆？研究揪出元凶：問題全在「它」
你也這樣嗎？每到星期天晚上，就莫名感到空虛、煩躁，連說話都不自覺地特別嗆？最新研究發現，這可能不是單…
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iPhone 18 Pro預購出包！700多人被盜刷近6000萬
iPhone 18 Pro上周六才開放全球預購，不料官網竟驚傳罕見大規模盜刷！香港警方接獲超過700…
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葡萄牙推出“验毒手环”，一滴當場驗出迷姦藥水
去夜店、音樂祭喝一杯，最怕有人趁不注意在飲料裡動手腳，葡萄牙推出防範飲料遭下藥計畫，將發放2萬條特殊…
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北愛、蘇格蘭、威爾士會晤 擬商獨立公投
英國媒體報道，北愛爾蘭﹑蘇格蘭及威爾士的領袖將在周一（14日）會晤，商討簽署諒解備忘錄，準備未來舉行…
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【歐華活動】美加之旅 第十四天，在船上向阿拉斯加進發
第十四天，在船上向阿拉斯加進發。Portage Glacier, 亞拉斯加野生動物中心，Potter…
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每天吃35克番茄記憶力變好 研究：3個月見效 吃法有訣竅
想要思緒更清晰，不妨吃點番茄。最新研究發現，中年人每天食用35克、約一匙濃縮番茄製品，3個月後，在專…
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