週末特別：乒乓球時段通知
ICA 將於本星期六開放特別乒乓球時段，歡迎會員及非會員參加。 日期：09/05/2026（星期六…
「你好，我是教宗！」良十四世致電銀行改個資 遭行員當詐騙秒掛
教宗良十四世（Pope Leo XIV）在2025年5月當選上任後，曾致電自己在南芝加哥的銀行，想更…
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【健康生活】牙醫教路 – 防咖啡紅酒染黃牙齒 胡蘿蔔、硬芝士都有幫助
超市牙膏貨架上，「亮白美白」產品愈來愈多，可見不少人都關心牙齒顏色。英國口腔健康基金會調查顯示，若要…
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藍心湄、小禎天天深蹲！練腿、練平衡還防跌倒 6招訓練一次學
「時尚教主」藍心湄2025年迎來60大壽，她曾分享自己每天做20下「慢速深蹲」練核心；女星小禎、Me…
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長輩吃太少不只是老化！老年厭食症盛行率22% 5方法補營養防肌少症、失能
以前最愛的排骨湯，現在只喝兩口就推開；白飯吃不到半碗就說飽。不少家庭都以為「老了本來就吃得少」，但其…
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極樂監獄！ VIP重刑犯竟「女模直送」 監獄長慘了
【綜合報道】泰國監獄系統近日爆出嚴重醜聞。根據泰媒《Khaosod》報道，泰國獄政廳於2025年11…
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夏天易累易躁？ 1茶飲1穴位，幫助立夏養好心
5月5日迎來立夏節氣，標誌夏季正式開始。此時氣溫升高、萬物繁茂，人體陽氣漸盛、心氣轉旺，易出現心煩、…
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【健康警號】小腿浮腫鞋變緊未必小事 名醫提醒：4招改善＋2大危險徵狀須即時求醫
不少上班族下午開始出現小腿腫脹、沉重如灌鉛，甚至鞋子變緊的情況，被誤以為只是「坐太久」。不過，有醫生…
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【飲食潮流】「沙丁魚斷食」爆紅 3日重整代謝？醫生拆解利弊
近年各類極端飲食法輪流成為熱話，近期在歐美健身圈興起的「沙丁魚斷食」（Sardine Fast），主…
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