薑黃素很紅但這些人真的不適合吃！
#薑黃、#薑黃素 常被說成「天然抗發炎」、「保護關節」、「護肝保健」。趙強營養師說💢 #天然不代表…
記生字/練發音=做腦力體操？中老年學外語助減慢大腦老化
不少人都聽過一句話：「細路仔學語言特別快。」長大後記性轉差、反應變慢，學外語自然更覺吃力。然而，最近…
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《JAMA》最新研究：亞洲人「隱形胖」風險激增 90%
你是不是那種「穿衣顯瘦，脫衣多肉」的泡芙人？ 你可能 BMI 還沒超標，認為自己還有一點「餘裕」？ …
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只吃燕麥、橄欖油不夠 醫曝多加1物：膽固醇狂降60％
高血脂會增加心肌梗塞、中風的風險。重症醫師黃軒表示，不少高血脂患者會多吃燕麥、橄欖油、酪梨，希望降低…
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【李文讀報】2月21日 特朗普關稅措施被裁定違法 / 安德魯可能失去王位繼承權
《金融時報》報道，美國最高法院昨天以六比三的票數，裁定總統特朗普在去年4月所謂的“解放日”，運用《國…
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快時尚ASOS創辦人墜樓亡 泰警：初步調查為自殺
泰國警方20日表示，58歲的英國快時尚電商ASOS共同創辦人葛瑞菲斯（Quentin Griffit…
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過胖惹禍！BMI一飆高 61組疾病罹病風險就升高
【本報訊】肥胖唔單止影響外觀，更可能同多達61組疾病組合同時出現有關。最新研究指出，當身體質量指數（…
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