香菇、栗子保鮮選購這樣做 補冬雞湯搭配更安心

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随着天气转凉，一碗热腾腾的养生鸡汤成为不少人的进补首选。食药署邀请营养师蔡一贤分享秋冬常用食材——香…

《星期日郵報》報道，英國廣播公司（BBC）與美國總統特朗普之間的爭議進一步升級，特朗普已拒絕接受BB…

運動健身 / November 16, 2025

許多人一旦膝蓋痛、腰痛，就會買護膝或護腰。護具確實能在短時間內帶來支撐感，但若長期依賴，反而會讓肌肉…

生活資訊 / November 16, 2025

近日走入冬季，氣溫漸降、濕度驟減，肌膚也悄悄拉響「乾燥警報」。在這個皮膚屏障轉換最緊張、也最脆弱的時…

社區資訊 / November 16, 2025

第五節：十一月廿六日（星期三）在這個講座中，營養師Fiona Allen將會介紹奥米加3脂肪酸（O…

立冬，萬物收藏之始。《黃帝內經》云：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽。”在中醫理論中，“心藏神…

世衛組織發佈第二版《全球高血壓報告》，報告數據顯示： 2024年全球高血壓患者已達14億人，但僅約五…

其他 / November 15, 2025

英國政府現正研究丹麥嘅移民制度，被視為全歐洲最嚴之一，目標係加強打擊非法移民、加快遣返同收緊庇護條件…

神州任我行 / November 15, 2025

文/俞雅凡告別了飛來寺，我們開始了真正的徒步之旅。此行5天4夜，自第2日開始，我們將在雨崩村開啟3…

走進超市，花椰菜是一年四季都買得到的蔬菜。無論是沙拉、炒菜、燉湯，花椰菜都能輕鬆入菜、增添色彩，因此…