ODEON 戲院 [60歲以上] £2 睇戲 + 免費免費茶、咖啡同餅乾
如果你 60歲或以上，逢 星期二同星期四，可以用 £2 買到 ODEON 嘅「Silvers 戲飛」…
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耆英生活
「啤酒雞」噴香入味不輸三杯雞！３步驟簡單煮出皮Q肉嫩口感
材料 雞肉 1/2隻量；蒜頭 10粒；辣椒 2條；青蔥 2根；薑 20克；香菜 3根 醃料 鹽巴 少…
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年紀大腸胃變差 享用「吃到飽」3訣竅
年輕人超會吃，Buffet可以無限續盤，但年紀愈大，愈無法「吃到飽」？人體器官有各自的老化時鐘，約5…
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【有效方法】砧板異味如何去除？木製與塑膠製的清潔和保養方式大不同
木製砧板耐用、不傷刀具而且又美觀，但是木頭的多孔性質很容易吸收水分、油脂，以及洋蔥、生肉等食材的氣味…
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【守護吞嚥功能】愈吃愈慢、容易嗆咳？功能性黃金餐守護吞嚥防線
身為牙醫師，我們不僅關注患者的牙齒，更關注「咀嚼與吞嚥功能」。在診間，我們經常發現初期吞嚥困難的警訊…
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【小技巧】傳統去蘋果核總切掉太多果肉？達人教你毫不浪費又超安全的切法
蘋果是健康方便的水果，大多數人吃的時候都會切開食用，但切蘋果的慣用刀法，會把果核的部分大幅切除導致浪…
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【健康飲食】2方式吃青蔥最營養 生蔥補維生素C又抗菌 但吃多有一風險
蔥薑蒜都是料理中不可或缺的重要配料，不過有些人習慣只吃蔥白，把蔥綠丟掉。其實蔥葉部分的營養素不輸蔥白…
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【提醒】別把外套放飛機頭頂行李櫃 空服員揭2大缺點：覺得全身不對勁
冬天出國旅遊時，厚重外套是隨身必備品，有些乘客選擇直接穿在身上，有些則放進隨身行李中。一名空服員提醒…
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【健康保鮮】不用保鮮膜也能保存食物 極簡達人教低成本5招取代 冰箱也變乾淨
保鮮膜看似方便，卻暗藏塑化劑與耐熱風險。日本極簡生活者分享5種實用替代方案；毒物專家也提醒少用保鮮膜…
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