耆英生活 – Page 5

每天“零食”一小口，守住晚年行動力

摘自：北京協和醫院老年醫學科公眾號 72歲的張阿姨最近總覺得“腿沒勁兒”，從沙發上起身得撐着扶手緩好…

長者護理 / July 27, 2026

對於很多老年人來說，過著「養生」的生活才是他們維持健康的秘訣。但事實上，養生的生活可能並不是真的養生…

華人故事 / July 25, 2026

“你在幹什麼?”當接通陌生號碼的電話時，來電者沒有透露身份，也沒有聲稱是警察、銀行或政府機構的，而是…

英國, 長者福利 / July 25, 2026

英國政府確認，冬季取暖津貼（Winter Fuel Payment）將自動發放給符合條件的退休人員。…

炎炎夏日，在全球極端氣候的衝擊下，天氣異常炙熱！不知大家在這酷熱的天氣下，有什麼活動？一首耳熟能詳…

天氣這麼熱，想吃得清爽但又怕撈檬的碳水和熱量高？今次跟大家分享這道「香茅豬扒撈檬沙律」的改良健康版！…

新的納稅年度於每年的四月開始，隨之而來的是一系列新的免稅額，其中包括 HMRC 的計劃，這些計劃允許…

英國有一個小鎮，最近被評為全國最適合步行的地方。這個評選結果是 Ordnance Survey（英國…

許多人以為，重度憂鬱症患者是「什麼都不快樂」。但最新研究發現，憂鬱症中的重要症狀——失樂症（Anh…

英國稅務及海關總署（HMRC）提醒，新手父母可申請兒童福利（Child Benefit），幫助支付養…