【跌倒風險】長輩常跌倒？ 研究揭舊鞋恐讓傷害風險倍增

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不少民眾一定聽過家中長輩抱怨「走幾步路腳就痛」？或看見他們坐在沙發上，不斷搓揉變形的腳趾？許多人以為…

面對癌症的診斷，多數人或會感到絕望，甚至視其為生命終點。一名男子接連罹患4大癌症，但他始終沒有放棄，…

張阿姨因“反覆頭暈、關節隱痛1個月”就診。她告訴醫生：“半年前體檢發現貧血，朋友說菠菜含鐵高，就每…

評估肥胖風險時，脂肪總量一直是人們關注的首要指標。但近期我國貴州醫科大學等機構在美國《肥胖》雜誌發表…

香港每10名70歲或以上的長者中，就有1人患認知障礙症（腦退化症）。吃果仁和乳酪對腦部健康有益，有效…

冬天到了手腳又變的冰涼,蓋厚被子睡覺都暖不過來的痛誰能懂啊!!!每天晚餐喝一碗暖呼呼的小甜粥,不僅身…

健康資訊 / 11/09/2025

膽固醇總是高於平均值？其實除了吃藥之外，還可透過飲食去改善。台灣減重醫生蕭捷健分享，餐前飲用1款飲品…

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平時買菜做飯，不少食材總被咱們 “貼標籤”，覺得它們不健康，但其實都是誤會！今天就來給它們正名，這4…

稍微活動一下，就覺得手腳發軟沒力氣；四肢經常僵硬發涼，尤其天冷的時候，更是捂也捂不暖。很多人都能想到…

有營養師指出，血管健康對於維持人體正常運作十分重要。他推介6種有助保護血管的食物，並可降血壓、降膽固…