如果懷疑有人出現熱衰竭或中暑,該怎麼辦?
炎熱天氣下,人們很容易因過熱而出現身體不適,有時甚至導致熱衰竭(Heat Exhaustion)或中…
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炎熱天氣下,人們很容易因過熱而出現身體不適,有時甚至導致熱衰竭(Heat Exhaustion)或中…
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一日之計在於晨,早餐是否吃對,也會影響一整天的精神與飽足感。營養師楊斯涵指出,許多人的早餐充滿精緻澱…
【健康資訊】早餐吃錯超快餓 專家曝穩糖高蛋白3菜單:男女大不同 Read More »
長輩反應變慢,別只當作老化或失智前兆,也可能與心血管風險有關。高齡醫學翔展診所院長傅裕翔表示,不少家…
【健康資訊】長輩反應慢半拍別只當老化 醫警:心血管可能在求救 Read More »
端午節將至,各式肉粽、甜粽及節慶美食紛紛上桌,香味讓人忍不住食指大動。西園醫院家醫科醫師蔡思盈指出,…
【健康資訊】端午節體重最易失守 醫:掌握4原則避免血糖血壓飆高 Read More »
雞蛋長期被貼上膽固醇高的標籤,許多人因此刻意減少攝取。不過,食農專家韋恩表示,根據國外1項逾4萬人的…
【健康資訊】吃蛋防失智 研究揭「最佳攝取量」:阿茲海默症風險降27% Read More »
長輩剛搬新家、住院或更換病房後,突然答非所問、半夜躁動,甚至認不得家人,往往讓人以為是突然失智。基隆…
【健康資訊】突然認不得人別當失智 醫警:拖過24小時恐出事 Read More »
不少人以為聽力變差是年紀大才會發生,但其實年輕人也可能面臨「突發性耳聾」,俗稱「耳中風」。醫師提醒,…
【健康資訊】耳朵突聽不清楚恐是「耳中風」 72小時內治療是關鍵 Read More »
同樣吃馬鈴薯,不同烹調方式與健康關聯大相徑庭。發表於《英國醫學期刊》(BMJ)的研究指出,每週吃3份…
【健康資訊】同樣吃馬鈴薯差很大 研究揭每週吃薯條與這疾病風險高度相關 Read More »
美國1項研究發現,富含植物化合物的番茄豆漿能改變3種肥胖成年人體內與發炎相關的指標。此研究發表在《分…
【健康資訊】可降低發炎相關指標 研究:特殊飲品或有助緩解發炎 Read More »
近年牛油果因其口感與健康效益,成為備受推崇的食物。科博特診所院長劉博仁表示,牛油果是集好油脂、高纖維…
【健康資訊】早餐吃牛油果中午也不餓 醫揭穩血糖、不暴食2關鍵 Read More »