火鍋沾醬3寶 蘿蔔泥大加分 吃錯害身體水腫
天冷吃火鍋超舒服的，但又擔心成了身體負擔。功能醫學營養師呂美寶表示，只要食材選對，吃火鍋可以是優質蛋…
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健康資訊
【知多點】健康網：突然聽不見？醫談「耳中風」：黃金7天救聽力
突然聽不見了？這是怎麼回事？耳鼻喉科醫師許孟哲在臉書專頁「許孟哲 耳鼻喉科醫師」表示，突發性耳聾並非…
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【香港】助長者精明消費！消委會全新「樂齡消費一站通」資訊平台 有齊吃喝玩樂 醫療科技
隨着本港人口持續高齡化，銀髮市場增長迅速，樂齡品和服務的需求亦不斷擴大，如何在資訊蓬勃的年代找到可靠…
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胡楓94歲生日分享養生哲學，每朝必做1件事防中風
94歲胡楓（修哥）近日獲近200位圈中好友慶生，包括劉德華、譚詠麟、黃日華等巨星，場面溫馨熱鬧。四代…
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微胖最長壽 研究曝黃金BMI：腿粗才是真健康
想要健康長壽，老了微胖才是福氣。營養師曾建銘表示，研究發現BMI介於24至27的微胖長者，死亡率最低…
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【健康風險】寒冷氣溫 專家示警：耳朵也會「中風」
寒流來襲，不只心血管疾病風險上升，耳朵其實也會「中風」！專家提醒，冬季正是「突發性感音神經性聽力損失…
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【小心避免】冬天是年長者跌倒高峰期 醫警3大風險快避
很多年長者剛好都在冬天跌倒，被緊急送到急診處理，難道是巧合？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，這不是巧合…
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【食得聰明】麵包怎麼吃穩血糖又防癌？ 腫瘤醫推3技巧
麵包是很多人喜歡的食物之一，但常擔心易讓血糖飆高，或增加其他健康風險。中國醫藥大學附設醫院放射腫瘤部…
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【健康資訊】水果越甜 吃了會越肥？ 營養師：關鍵不在甜
水果甜度很多都爆表。買水果的人也常以「甜不甜」做為選擇水果的入門標準。營養師陳怡婷指出，水果的甜度≠…
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【最新研究】肚腩越大 腦袋越老？ 研究揭「內臟脂肪」加速大腦老化
想要大腦保持年輕靈光？除了動腦，你可能更需要「動身體」。根據科技新聞網站《SciTechDaily》…
【最新研究】肚腩越大 腦袋越老？ 研究揭「內臟脂肪」加速大腦老化 Read More »