【健康資訊】哈佛研究證實：這種平價維生素 能延緩3年衰老
你有沒有發現——同樣50歲，有的人走路帶風、精神頭足；有的人總覺得累、腿腳發軟、記性變差，看著比實際…
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健康資訊
莫名跌倒不只是老化 醫提醒「非典型」巴金森早期辨識關鍵
不少長者當有動作變慢、走路不穩或容易跌倒等情形，常以為只是身體退化的一部分。不過衛生福利部桃園醫院神…
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【健康資訊】睡前「靠牆抬腿」改善血液循環？ 醫認：有助消腫但這些人不適合做
AI文章重點整理： 重點一：靠牆抬腿可暫時減輕腿部腫脹與沉重感。 重點二：規律走動與小腿活動才是維持…
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【健康資訊】植牙別只問多少錢！醫揭最怕「3個都找不到」當初便宜最後反而更貴
AI文章重點整理： 重點一：植牙後若缺乏品牌、型號與紀錄，後續維修會很困難。 重點二：便宜植牙不一定…
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入秋後「燥邪傷肺」乾咳又便秘 中醫教日常保養4對策
隨著秋氣漸升，人體最容易受到「燥邪」影響。中醫師分析，此時常見乾咳、皮膚乾癢、甚至便秘，表面看似沒有…
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錯很大！麵筋是蛋白質不是澱粉 營養師揭搭1物更好
多數人覺得麵筋是澱粉類食物！營養師謝宜芳指出，麵筋主要由小麥蛋白質組成，是素食者補充植物性蛋白質的選…
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【健康資訊】糖尿病時間一長 都有腎損傷？早期信號就在這5處 錯過就晚了
62歲的張先生有10年的糖尿病史，平時飲食和用藥全憑感覺，也不定期檢查。上週他發現自己尿裡有很多泡沫…
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【健康資訊】腎臟好的人都有這5個表現 看看你佔了幾個？
陳先生，36歲，上個月開始持續腰部痠痛，臥床休息3天沒有好轉，尿量逐漸減少。昨天突然出現肉眼血尿，腰…
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【健康資訊】邊吃飯邊喝水會增加飽腹感？你可能想錯了
邊吃飯邊喝水會增加飽腹感？你可能想錯了！ 邊吃飯邊喝水會“越吃越多”？吃辣反而能少吃？ 很多人認為，…
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【健康資訊】它是體內的「慢性毒藥」？抓住逆轉窗口期 不要讓晚年備受折磨
嚴女士49歲，近半年反覆雙手小關節腫痛，早上起來關節僵硬，大概活動一小時後會逐漸緩解，第二天早上又重…
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