【健康資訊】研究：塑化劑恐是乳癌隱形殺手 3因子疊加風險飆7倍
前港姐吳文忻罹患乳癌後，一路堅強抗癌，未料仍不敵病魔離世，也讓乳癌風險再度受到關注。鈞安醫院副院長、…
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健康生活
【健康資訊】研究：花椰菜可穩定血糖 醫曝：這餐後最有感
花椰菜等十字花科蔬菜向來被認為有助防癌，現在可能具穩定血糖的效果。科博特診所院長劉博仁指出，研究顯示…
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【有營飲食】生果糖分大比拼 教你避開高糖炸彈 夏日消暑一款生果水分比西瓜更高？
文：營養師吳耀芬（Kathy） 夏日炎炎，想吃水果消暑卻怕糖分超標？今次就教大家「識揀」原則！水果雖…
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【健康資訊】私密處搔癢以為濕疹 女子檢查竟是癌 醫警5症狀快就醫
皮膚癢未必只是皮膚病，可能隱藏更嚴重的健康威脅。皮膚科醫師黃麗珊分享，曾有1名女子多年來會陰部出現反…
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【雨韻逸辰】中國國家衛健委《防癌生存指南2026》：你的7關「抗癌副本」通關攻略
劃重點：防癌 = 不趁熱 + 不黴變 + 不喝酒 + 少加工肉 + 少糖 + 少高溫烹調 + 多纖維…
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【健康資訊】比加工食品更傷身 專家警常吃這類食物 恐增罹癌、失智風險
零食、泡麵、含糖飲料吃不停、吃太多，小心健康也跟著亮紅燈。營養師高敏敏提醒，超加工食品通常高糖、高油…
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【健康資訊】喝茶也能睡得好 醫揭咖啡因秒減量4關鍵
許多人擔心喝咖啡會影響睡眠，也常疑惑喝茶是否也會睡不著。科博特診所院長劉博仁指出，茶葉中其實也含有咖…
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【健康資訊】擔心出遊頻找廁所惹人白眼 醫揭4招擺脫尿急焦慮
進入夏季旅遊旺季，民眾開始安排出遊行程，部分民眾卻因頻尿而不安。泌尿科醫師張英傑指出，若經常出現突然…
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【雨韻逸辰】沒有防腐劑卻能放60天？藏在食物里的「黑科技」——超高壓加工技術（HPP技術）
你有没有发现一个超反常的现象？ 超市里有些果汁，配料表干净得令人发指：只有水果，没有任何防腐剂，保质…
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20年心臟科醫師：早上9點前，絕對不做5件事
美國功能醫學醫生、介入心臟學家布侯拉傑（Dr. Sanjay Bhojraj）分享，早上9點前避免5…
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