【天冷保養】寒冷不只威脅心血管 醫點名4眼疾風險也上升
寒冷天氣，氣溫直直落。除了體感溫度下降易引發心血管疾病，也要當心其他疾病風險。珍世明眼科院長、眼科醫…
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健康生活
中醫佳節養生食譜：桂花枸杞凍＋黃金羅漢果山楂飲
藥食同源，曾接受專業烹飪培訓的伍婉君醫師，以The TCM Chef（中醫藥廚師）為名，研發保健食譜…
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【話你知】吃很清淡還脂肪肝/腦霧/健忘? 營養師揭或欠一關鍵營養素 吃蛋黃就能補？
「我吃得很清淡了，為何還有脂肪肝？」「是不是腦霧關係，老是記不住，是老了嗎？」營養師張馨方表示，不是…
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深圳一家4口喝「養生湯」中毒 全都肝功能受損
冬季養生，適當進補無妨，但切忌自行亂補。近日，深圳38歲劉先生一家就因為一鍋自己採挖食材的「養生湯」…
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吹冷風防猝死 醫點名3部位一定要包到
一早出門冷風襲來，不只是冷，還有致命危機。胸腔暨重症醫師黃軒表示，研究發現，與溫暖天氣相較，寒冷的季…
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冬季最適4料理方式：「蒸」最友善心血管
冬天防心血管疾病，除了要做好保暖工作外，餐桌最好也要跟著「健康暖身」。重症醫師黃軒指出，燉、煮、蒸、…
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膝蓋痛、全身痛害大腦變老？ 醫授這「5事」讓腦變年輕
慢性疼痛不只傷身，更傷腦！一項研究顯示，大多數有膝關節發炎或疼痛，利用腦部影像量化大腦年齡後發現，全…
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