【節氣養生】大暑至 每天吃它1片 溫中排濕 養出好脾胃

【節氣養生】大暑至每天吃它1片溫中排濕養出好脾胃

養生保健 / 07/22/2025

今天，我們迎來二十四節氣中的大暑，暑代表炎熱，大暑預示我們要進入一年中最炎熱的時期，此時暑熱盛行，時…

健康生活 / 07/22/2025

不同部位的血管淤堵可能會造成四肢發麻、頭暈等不同症狀哪些行為會加速傷害血管？出現哪些異常，代表…

物理治療診所內有不少腰背痛患者，都因為椎間盤突出而前來求醫。椎間盤突出是常見的脊椎問題，主要成因包括…

你是否好奇為何隨著年紀增長，身上愈可能散發一種明顯的「老人味」？紐約郵報報導，這種像樟腦丸混合霉味的…

養生保健 / 07/21/2025

人體需要蛋白質；蛋白質負責細胞內的許多功能，對肌肉、骨骼和皮膚的生長、修復和維持上，至關重要；而在食…

您有沒有發現，孩子吃得營養均衡時，比較好入睡、心情也比較穩定？老辜於臉書粉專「老辜營養與科學」用美國…

美國總統川普要可口可樂改配方，也使得原配方中的「玉米糖漿」名聲大噪，台北榮民總醫院遺傳優生科主任張…

這兩三天美國各大媒體都在報導可口可樂將會用蔗糖來取代玉米糖漿，例如：《NBC新聞》發表的As Tr…

養生保健 / 07/19/2025

大腦是身體的“司令部”，雖然只佔體重的2%，卻消耗全身20%的氧氣和能量。一旦大腦“斷糧”，也就是血…

運動健身 / 07/19/2025

現代人常常低頭盯著手機，工作壓力一大就覺得肩頸痠痛不堪，今天我們就來看看幾個在辦公室時也能練習的肩頸…