半夜醒來幾次算正常？睡眠醫師揭各年齡標準與改善方法
執業於亞利桑納州、專攻睡眠醫學的醫師帕特爾（Ruchir Patel）表示，半夜醒來雖然令人沮喪，但…
半夜醒來幾次算正常？睡眠醫師揭各年齡標準與改善方法 Read More »
耆英生活
【歐華活動】美加之旅 第六天最後之釘•Kelowna 小鎮•GRIZZLI Winery 酒莊
歐華耆英美加之旅 第六天：最後之釘•Kelowna 小鎮•GRIZZLI Winery 酒莊…
【歐華活動】美加之旅 第六天最後之釘•Kelowna 小鎮•GRIZZLI Winery 酒莊 Read More »
75歲以上駕駛者或須更頻密驗眼 英政府研收緊續牌要求
【歐華新聞】英國政府正研究收緊年長駕駛者的視力檢查要求，75歲以上人士未來或需要接受更頻密的驗眼，以…
75歲以上駕駛者或須更頻密驗眼 英政府研收緊續牌要求 Read More »
🏛️ 9月免費遊英國歷史景點 – 逾7,500個古蹟、城堡及博物館免費開放
想去英國各地參觀歷史建築，又想慳錢？9月11日至20日舉行的「Heritage Open Days（…
🏛️ 9月免費遊英國歷史景點 – 逾7,500個古蹟、城堡及博物館免費開放 Read More »
【香港中秋好去處】藍屋700盞花燈亮燈 灣仔3大免費打卡熱點推介：太原街尋寶、利東街燈海
距離中秋節尚餘不足一個月，灣仔多個地點已率先換上節日盛裝，其中3大必到免費打卡熱點——石水渠街藍屋建…
【香港中秋好去處】藍屋700盞花燈亮燈 灣仔3大免費打卡熱點推介：太原街尋寶、利東街燈海 Read More »
【知多點】湘西辣椒醬在英國拿獎 評委卻勸老闆：少辣一點
英國評委剛剛把獎頒給一瓶湘西辣椒醬，轉過頭來，卻又給老闆留下一句建議： 味道很好，就是能不能少辣一點…
【知多點】湘西辣椒醬在英國拿獎 評委卻勸老闆：少辣一點 Read More »
【好去處】英國徒步精選路線 邂逅風景、野生動物與寧靜時光
最近，英國消費者組織Which?做了一次調查。他們讓會員評選全英國最好的徒步路線。從風景、野生動物、…
【好去處】英國徒步精選路線 邂逅風景、野生動物與寧靜時光 Read More »
【自煮教室】瘦身減脂都食得：低脂高蛋白鮮蝦紫菜雲吞
用豬冧肉代替肥豬肉，加鮮蝦及紫菜，高蛋白又低卡！自己包更可以擀薄雲吞皮，餡料爆滿超滿足，再配酸辣醬汁…
【自煮教室】瘦身減脂都食得：低脂高蛋白鮮蝦紫菜雲吞 Read More »