【傷骨地雷食物】冬天關節卡卡鬧脾氣 醫列4大隱形殺手害退化
冬天氣溫下降，循環容易變差，許多年長者或有關節退化、舊傷的人，特別容易出現關節卡卡、痠痛不適。板橋亞…
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健康資訊
【研究證實】吃對食物比吃藥有效？ 醫：「1飲食法」助穩定血壓
有高血壓問題的民眾，通常藉著吃藥控制來降血壓，然而，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，從分子醫學角度…
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【健康資訊】吃柑橘5大健康好處一次看 白絡、皮都是好東西
營養師林雨薇指出，從柑橘而來的2營養素，有益膝關節抗炎，建議一天最多吃1-2顆就可以了。 林雨薇在臉…
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【健康嗎？】還豬油公道 醫：它比奶油更不傷血管
「蕭醫師啊，我跟你講，我很養生捏。我現在炒菜都不敢放豬油，那是古早人在吃的，我現在都用 Butter…
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【健康資訊】逆轉脂肪肝怎麼吃？ 營養師推地中海飲食3日菜單
脂肪肝是現代人常見健康警訊之一，除運動之外，透過正確飲食調整，也被研究有助改善脂肪肝狀況。對此，營養…
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火鍋沾醬3寶 蘿蔔泥大加分 吃錯害身體水腫
天冷吃火鍋超舒服的，但又擔心成了身體負擔。功能醫學營養師呂美寶表示，只要食材選對，吃火鍋可以是優質蛋…
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【知多點】健康網：突然聽不見？醫談「耳中風」：黃金7天救聽力
突然聽不見了？這是怎麼回事？耳鼻喉科醫師許孟哲在臉書專頁「許孟哲 耳鼻喉科醫師」表示，突發性耳聾並非…
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【香港】助長者精明消費！消委會全新「樂齡消費一站通」資訊平台 有齊吃喝玩樂 醫療科技
隨着本港人口持續高齡化，銀髮市場增長迅速，樂齡品和服務的需求亦不斷擴大，如何在資訊蓬勃的年代找到可靠…
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胡楓94歲生日分享養生哲學，每朝必做1件事防中風
94歲胡楓（修哥）近日獲近200位圈中好友慶生，包括劉德華、譚詠麟、黃日華等巨星，場面溫馨熱鬧。四代…
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