健康資訊 – Page 26

微胖最長壽研究曝黃金BMI：腿粗才是真健康

想要健康長壽，老了微胖才是福氣。營養師曾建銘表示，研究發現BMI介於24至27的微胖長者，死亡率最低…

寒流來襲，不只心血管疾病風險上升，耳朵其實也會「中風」！專家提醒，冬季正是「突發性感音神經性聽力損失…

很多年長者剛好都在冬天跌倒，被緊急送到急診處理，難道是巧合？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，這不是巧合…

麵包是很多人喜歡的食物之一，但常擔心易讓血糖飆高，或增加其他健康風險。中國醫藥大學附設醫院放射腫瘤部…

水果甜度很多都爆表。買水果的人也常以「甜不甜」做為選擇水果的入門標準。營養師陳怡婷指出，水果的甜度≠…

想要大腦保持年輕靈光？除了動腦，你可能更需要「動身體」。根據科技新聞網站《SciTechDaily》…

每天一杯咖啡，是不少人醒腦、提神的固定儀式，但咖啡的作用，可能不只如此。營養師張馨方指出，研究發現，…

天氣冷，不少地方傳出有年長者發生中風等意外。例如：台灣彰化縣在短短32小時便發生45人因急性心肌梗塞…

入冬冷凍天氣，寒冷刺激對高血壓等三高與年長族群，更是心血管意外事件的危險訊號。一旦這些族群在天冷時，…

寒冷天氣，氣溫直直落。除了體感溫度下降易引發心血管疾病，也要當心其他疾病風險。珍世明眼科院長、眼科醫…