錯很大!麵筋是蛋白質不是澱粉 營養師揭搭1物更好
多數人覺得麵筋是澱粉類食物!營養師謝宜芳指出,麵筋主要由小麥蛋白質組成,是素食者補充植物性蛋白質的選…
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62歲的張先生有10年的糖尿病史,平時飲食和用藥全憑感覺,也不定期檢查。上週他發現自己尿裡有很多泡沫…
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陳先生,36歲,上個月開始持續腰部痠痛,臥床休息3天沒有好轉,尿量逐漸減少。昨天突然出現肉眼血尿,腰…
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邊吃飯邊喝水會增加飽腹感?你可能想錯了! 邊吃飯邊喝水會“越吃越多”?吃辣反而能少吃? 很多人認為,…
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嚴女士49歲,近半年反覆雙手小關節腫痛,早上起來關節僵硬,大概活動一小時後會逐漸緩解,第二天早上又重…
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一到換季,皮膚便開始發紅、痕癢、脫皮,明明已勤塗潤膚膏,仍然愈抓愈癢,甚至影響睡眠?中醫看皮膚問題,…
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49歲的周女士,一直堅持每天早上起床和晚上臨睡前刷兩次牙,但最近半年,她刷牙時牙齦頻繁出血,吃東西時…
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沈先生,52歲,有近10年慢性胃炎病史。平時飯後腹痛、反酸,自行購買胃藥服用後症狀能暫時緩解,所以一…
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劉大爺57歲,近兩個月排便次數增多,每天排便5到6次,量不多,都是不成形的稀便。從發病以來,無肉眼可…
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