健康生活 – Page 107

最新研究：這三種保健品別亂吃小心中毒

在現今追求健康風潮的社會中，各式營養補充品如雨後春筍般湧現，宣稱能助眠、美膚、延年益壽。然而，補充過…

肖自添，广东省农业科学院蔬菜研究所食用菌研究室副研究员，主要从事食用菌高效栽培、资源收集与驯化、优良…

炎炎夏日要注意的可不只是防曬跟中暑，澄品中醫副院長陳詩潔表示，中醫認為夏天是「心火旺」、「陽氣盛」的…

醫學新知 / August 2, 2025

正在接受癌症治療的患者，要小心飲食，一份研究指出，黑色素瘤或非小細胞肺癌患者，若攝取高量人工甜味劑「…

明明覺得沒吃壞東西，怎麼肚子老是咕嚕叫，常跑廁所讓你好不尷尬？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，夏季潮溼…

已進入炎夏了，氣溫持續飆升，熱得讓人心浮氣躁！很多人為了消暑解渴而喝茶飲料，但往往卻是喝進超高熱量，…

養生保健 / August 2, 2025

（文：香港註冊中醫師李灼珊博士）立秋是二十四節氣之一，而今年的立秋在西曆8月7日（星期四），標誌着…

不時聽到身邊的長者有腰痠背痛的情況，到底腰痛的成因是什麼？長者可以怎樣預防腰痛？又可以如何以物理治療…

現在膝蓋不舒服的人越來越多了，膝蓋平時承受着身體大部分的重量，卻很少被保護和關愛，很多人可能不知道膝…

醫學新知 / August 1, 2025

家裡有年長者由於不同原因長時間臥床和坐輪椅，看護者最擔心的便是他們的背部或臀部會因為“氣血不通”而導…