天熱容易拉肚子？ 飲食小心「3雷區」
明明覺得沒吃壞東西，怎麼肚子老是咕嚕叫，常跑廁所讓你好不尷尬？胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，夏季潮溼…
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健康生活
天熱解渴，「8種超消暑飲品」不胖怕還很營養！但青草茶3種人少喝
已進入炎夏了，氣溫持續飆升，熱得讓人心浮氣躁！很多人為了消暑解渴而喝茶飲料，但往往卻是喝進超高熱量，…
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「秋老虎」發威！中醫博士教你三招應對燥邪餘暑
（文：香港註冊中醫師 李灼珊博士）立秋是二十四節氣之一，而今年的立秋在西曆8月7日（星期四），標誌着…
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想要膝蓋「長壽」 這個動作每天堅持10分鐘
現在膝蓋不舒服的人越來越多了，膝蓋平時承受着身體大部分的重量，卻很少被保護和關愛，很多人可能不知道膝…
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從紅腫到潰爛 警惕臥床長輩的“隱形殺手”——壓力性損傷
家裡有年長者由於不同原因長時間臥床和坐輪椅，看護者最擔心的便是他們的背部或臀部會因為“氣血不通”而導…
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【健康新知】逆轉腦萎縮的「代謝開關」被發現 牛津大學揭秘最便宜的護腦維生素
“人老了，腦子每年縮小一點是自然規律？” 錯! 當這個速度失控，您可能已經站在了通往“痴呆”的懸崖邊…
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【健康資訊】阿爾茨海默病科學預防全解析
每天多做一件事 大腦年輕二十年 阿爾茨海默病（AD）是痴呆症最常見的形式，佔全球痴呆病例的60%-7…
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【健康資訊】一週沒洗床單 你的床上有什麼？
床，通常被認為是家裡最乾淨的地方，可當一週沒洗床單時——你的床已變成”微生物樂園R…
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