預防中風服用抗凝血劑，含維他命K的這些食物不可多吃！
有許多三高患者、有中風高風險因子者，平日都有在吃抗凝血劑。不過服用抗凝血劑有許多需注意的事，尤其千萬…
預防中風服用抗凝血劑，含維他命K的這些食物不可多吃！ Read More »
幾點前喝咖啡才不會壞了睡眠？英醫揭「精確時間點」：比你想得還早
眾所皆知茶、咖啡中的咖啡因會干擾睡眠，一天內該在幾點後停止飲用才能確保不受影響？英國國民保健署（NH…
幾點前喝咖啡才不會壞了睡眠？英醫揭「精確時間點」：比你想得還早 Read More »
核桃不只降膽固醇 研究：每天「這樣吃」助眠見效
睡不好不只靠數羊，不妨試試吃核桃。食農專家韋恩表示，核桃好處多，不僅可控制膽固醇又護心，對記憶力、大…
核桃不只降膽固醇 研究：每天「這樣吃」助眠見效 Read More »
【李文讀報】3月20日 沙特威脅會報復性襲擊伊朗 / 戰爭憂慮導致歐美股債齊跌
《每日電訊報》報道，沙特阿拉伯外交大臣費薩爾昨晚威脅稱，可能會對伊朗採取報復性襲擊行動。報道引述他警…
【李文讀報】3月20日 沙特威脅會報復性襲擊伊朗 / 戰爭憂慮導致歐美股債齊跌 Read More »
春分撞正「龍抬頭」 算唔算罕見？仲有「四不碰」要留意
唔算常見，但亦唔係特別罕見，屬於「間中會撞到」嘅日子組合。 🌗 兩個日子其實點計？ 春分：二十四節氣…
春分撞正「龍抬頭」 算唔算罕見？仲有「四不碰」要留意 Read More »
香港宏福苑大火奪168條人命 首場聽證會指起火源頭為菸頭
負責調查香港大埔宏福苑大火慘劇肇因的獨立委員會，19日舉行首場聽證會。代表獨立委員會的資深大律師杜淦…
香港宏福苑大火奪168條人命 首場聽證會指起火源頭為菸頭 Read More »
【騙案新招】高檔茶葉變洗錢工具 內地電詐手法再升級
內地電騙手法層出不窮，最近竟然連「高檔茶葉」都被利用成為洗錢工具。北京警方最新通報，已有多名市民誤信…
【騙案新招】高檔茶葉變洗錢工具 內地電詐手法再升級 Read More »
【生活焦點】春分到來｜晝夜平分＋氣溫回暖 養生要識做
今日（3月20日）迎來二十四節氣之一的「春分」，象徵正式踏入仲春時節。此時太陽直射赤道，全球大部分地…
【生活焦點】春分到來｜晝夜平分＋氣溫回暖 養生要識做 Read More »