【話你知】全球10大「最健康食物」出爐——冠軍是？ 豬油也上榜！
維持身體健康的關鍵，不只是少吃加工食品，更在於攝取多樣化的天然食材。外媒報道，英國研究團隊公布一份「…
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飲和食德
「脆皮奶油年糕」外酥內Q全台爆紅！配方做法、烘烤秘訣公開
材料 糯米粉 180克 奶粉 10克 牛奶 200ml 全蛋 2顆 砂糖 60克 煉乳 20克 奶油…
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番茄豆腐湯抗氧化又控血壓 名醫讚完美拍檔
番茄豆腐湯是餐桌上常見的家常湯品，做法簡單卻好處多多。醫師劉博仁指出，番茄豆腐湯既能抗氧化、又補鈣、…
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【講飲講食】秋冬滋補必備 安神健脾靚湯
涼秋已至，餘暑未走，暑氣鬱於內而不得出，易生火，耗陰津，容易心煩失眠煩躁易怒，甚至還可能會出現潮熱盜…
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【美食推薦】英國秋季限定美食也太香了：星巴克/Pret/COSTA…
每年一到10月就有超多 英國的秋季限定美食開始上架！ 今天就一一起來看看 英國連鎖店有哪些秋季限定必…
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【講飲講食】寒露節氣多喝湯 滋補潤燥養顏 對身體好處多
10月8日迎來了秋季的第五個節氣一寒復寒露的到來已經到了秋天的尾巴,隱約聽到冬天的腳步聲了，天氣也會…
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【下午茶推薦】魚子醬下午茶套餐體驗價£29
魚子醬下午茶套餐體驗價£29！奢華慢享創意甜點！ Caviar Afternoon Tea R…
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【講飲講食】秋冬後喝冬瓜湯 99%的人都不知道它的功效
冬瓜，是我們日常中常見的蔬菜,它養豐富含有大量的水分和維生素、膳食纖維，大人孩子都適合吃!冬瓜屬性微…
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高纖驅寒、補元氣 營養師推「這蔬菜」溫補正當時
時序進入10月，天黑得越來越早，顯示也已進入深秋。營養師建議此時可以適當攝取溫補食材，驅逐體內寒氣，…
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【話你知】罐頭玉米升級版吃法 多加這一味甜香濃郁 層次更豐富
天氣熱、時間少時，打開一罐玉米罐頭就能輕鬆上桌，是不少家庭的救星。不過除了加點奶油微波加熱，其實還有…
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