讀《內經》古人眼光：春天養生重「養陽」
踏入春季，萬物復甦，中醫經典《黃帝內經》早已指出春天是調養身體的重要時節。《內經》提出「春三月，此謂…
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健康生活
【破解熱量陷阱】減肥照吃燒臘！營養師激推2主食：滿滿蛋白質又不油
相較於陽春麵，有配菜的燒臘飯，營養相對均衡，但就怕吃進太多熱量。營養師楊斯涵表示，在燒臘店，若主食為…
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【健康飲食】藍莓不再第一？研究：草莓最易提升快樂感 樂觀度可增16%
不少人以為藍莓是「快樂水果」，但最新研究顯示，能提升心情的水果排行榜已出現變化，其中草莓被指最有助維…
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肯特郡爆腦膜炎疫情兩死 大學學生染病 11人情況嚴重
【倫敦報道】英國肯特郡坎特伯雷（Canterbury）近日爆發侵入性腦膜炎疫情，至今已造成兩人死亡，…
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驚蟄過後百病生？專家支招科學防病強免疫
驚蟄過後氣溫回升、濕度增加，不少人出現流鼻水、打噴嚏、喉嚨不適等問題。專家指出，春季確實是多種疾病高…
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【健康資訊】研究揭失智新警訊 專家揭身體3大關鍵是徵兆 口腔健康排名第一
失智症（dementia）不只是大腦自己的問題，其他的慢性病將可能是罹病先兆！最新研究指出，約有1/…
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【銀髮經濟】產品時尚高質 使用安全體面 價錢親民 上海首家銀髮商店讓「養老」變「享老」 哪些產品最好賣？
在上海市普陀區一棟樓內，一家開業僅一個多月的銀髮商店，每天都迎來一批又一批老年顧客：有的推着助行器進…
【銀髮經濟】產品時尚高質 使用安全體面 價錢親民 上海首家銀髮商店讓「養老」變「享老」 哪些產品最好賣？ Read More »
以為養生反催命！男子日飲1杯「排毒聖品 – 綠拿鐵」慘洗腎
以為養生的飲食反而成催命符？有醫生分享個案，一名退休人士為改善健康，每日飲1杯排毒飲品作早餐，豈料2…
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一張圖看懂腹痛位置及原因，醫：出現這些情況盡快急診就醫！
腹痛總是突然來襲？第一反應是「吃壞肚子」嗎？ 小心，忽略身體的警訊可能會延誤重大疾病的就醫時機！😱 …
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哈佛公布5種「最佳運動」 超慢跑、深蹲都沒上榜
年過中年後，身體有感代謝變慢、體力也流失得很快。一位哈佛大學醫學院的專家Dr. I-Min Lee列…
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