【健康資訊】天天這樣炒菜≈慢性中毒？傷肺毀血管 甚至會「養大」癌細胞……

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張阿姨最近渾身無力、心情煩躁，白天總想睡覺，還經常出現噁心、頭暈、耳鳴。她以為是老了體虛、血壓不穩…

很多中老年朋友都為睡覺發愁：為了“養生”早早躺下，結果越躺越清醒，好不容易睡著了，結果凌晨兩三點又醒…

養生保健 / April 12, 2026

春天氣候忽冷忽熱，早晚溫差大是心血管疾病與腦中風的高風險因素。氣溫快速變化會讓血管反覆收縮與擴張，造…

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不吃炸物、吃得清淡，膽固醇還是超標？醫師蕭捷健指出，這通常和吃太多精緻碳水、遺傳或體質、纖維吃太少有…

健康資訊 / April 12, 2026

一項最新研究指出，攝取糖分可能會讓人體“焦糖化”，產生一種名為“糖化終產物”（Advanced Gl…

韓星的日常生活與飲食，總能帶起粉絲以及所有人的關注與仿效，據報導，韓國女團成員張員瑛自己會喝「特級初…

火龍果在每年的6月到11月為盛產時期，品質極佳。台灣營養師老辜在粉專「老辜營養與科學」分享5個與火龍…

伴隨着具身智能產業的不斷發展，人們對機器人的需求也越來越具體。機器人如何解決老人照護？機器人如何陪伴…

「老年性白內障」是因為年齡增長，眼部老化而經常發生的疾病，日本統計50多歲的人群中約有60%患有白內…

膝痛自救三重點強化肌肉比吃補充品更實際：膝痛多源於肌力不足，非單靠營養品可解決。避免因怕痛而不動…