腐肉味、血腥味…這4種臭屁味有點危險！導致放屁的前兩名食物是它們
放屁是人體正常生理現象，但屁味經常會讓人覺得有點困擾，卻也透露出身體的健康警訊。肝膽腸胃科醫師分享，…
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健康生活
【健康資訊】吃出痛風？濁毒藏體內 清淡飲食助你遠離疼痛【附食物清單】
俗話說「病從口入」，在現代常見的代謝性疾病中，痛風是最貼切的表現之一。中醫對痛風的認識綿延千年，從古…
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每天吃蛋，阿茲海默症風險降 27%!
雞蛋是日常飲食中最常見的食材之一，除了增肌減脂的優勢，它對大腦健康有重要的保護作用。原來美國一項追蹤…
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降血壓、減少心臟病風險 研究揭這類食物天天吃有好處
豆類長期被視為高營養價值的食材，最新研究與專家觀點一致指出，適量攝取豆類與大豆製品，可能與較低高血壓…
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輕鬆減慢大腦🧠老化並預防阿茲海默症的三種方法
🌱 大腦需要挑戰，但不需要辛苦 人類天生喜歡走捷徑，科技更讓我們不必動腦就能完成許多事。 但如果大腦…
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還沒40歲也會老花？十大傷眼習慣恐讓老花提前報到 揭開生活中隱形地雷
滑手機滑到一半，畫面突然對不到焦？別懷疑，你的眼睛可能正在「提前老花」。 明明還沒到傳統印象中的老花…
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牙膏愈貴愈好？美白其實只是心理作用 牙醫拆解「真正有效」成分
行過超市牙膏貨架，不少人都會被「美白」、「炭粉」、「極速亮白」、「修復琺瑯質」等字眼吸引，但英國牙醫…
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【醫療資訊】中大：一款治糖尿病藥能改善嚴重中風者預後情況 研究結果已發表國際醫學期刊
社會人口老化，中風等可導致嚴重後遺症的腦神經疾病備受重視。中文大學醫學院公布一項研究結果，初步證實常…
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【健康資訊】科學守護肌肉（三）| 肌少症運動秘籍
在上一期的內容中科學守護肌肉（二）| 解鎖肌少症飲食密碼我們詳細拆解了肌少症的飲食，大家都知道了優質…
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