【健康資訊】維生素 D 早上吃好 還是晚上吃好？
隨著大眾健康意識的提高，如今不少人在補充各種各樣的維生素，維生素 D 就是其中一個非常熱門的補劑。不…
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健康生活
【腸胃不適的警訊】餐後腹脹不等於消化不良 腸胃功能失調易被忽視
亞太區腸胃科學者、香港中文大學醫學院副院長（醫療系統）胡志遠教授，接受任俊彥醫生的訪問。胡教授系統性…
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【健康資訊】研究發現：這種飲食模式可以預防老年痴呆 7 類食物是核心
在全球人口老齡化背景下，痴呆症已成為公共健康挑戰之一。預計到 2050 年，全球受影響人數將超過 1…
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【健康資訊】千萬不要大意 早上起床「眼屎」增多 當心是這些眼病
早上起床時，相信很多人都體驗過，眼屎糊住眼睛難以睜開的場景。這些眼屎有時候是白色，有時候是淡黃色，有…
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【健康資訊】運動是加速衰老，還是延緩衰老？真相揭開：我們被騙了好多年
都說“運動能夠抗衰老”，但也有些人發現自己堅持跑步一段時間後，反而看上去面部皺紋好像變多了，更“顯老…
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【知多點】一個讓風扇瞬間更涼快的絕佳妙招 你猜到嗎？
說到用風扇，很多人的第一反應就是拿起來對著吹就行，但其實，你可能一直都用錯了！ 風扇其實從來都 不能…
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【食藥有禁忌】盤點4種食物不可與藥物同服 西柚+降血壓藥恐致命？牛奶也中招？
不少人以為服藥時只要按時吞服便可，卻忽略了某些食物與藥物同時服用，會降低部分藥物的療效，輕則降低藥效…
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75歲滿頭黑髮！譚詠麟「一日五餐」凍齡祕訣公開 愛吃1物防失智、補氣血
75歲譚詠麟將於9月在香港紅館舉行演唱會，據悉這將是他演藝生涯中最後一次大型演唱會。在演藝界活躍60…
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【健康資訊】香港臨床腫瘤科專科張寬耀醫生：預防乳癌 4問4答
前香港小姐吳文忻因乳癌復發並擴散，堅強抗癌兩年多後，於今年6月9日安詳離世，享年51歲。她生前樂觀抗…
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