健康生活 – Page 44

【人工膝關節】痛到喊「活著沒意義」！台中93歲老農換關節重獲新生

台中一名93歲的邱姓老翁兩膝蓋退化性關節炎，最近一個多月左邊膝蓋痛讓他無法趴趴走，吃藥也無法緩解，只…

夏天容易便秘，不一定只是蔬菜吃得太少。台灣食農專家韋恩表示，日本大阪公立大學消化器內科醫師沢田明指出…

養生保健 / August 1, 2026

每天人們所吃的食材不乏中草藥，可調理身體，也為養生。一些具療效的中草藥，最好諮詢中醫師，根據體質斟酌…

健康資訊 / August 1, 2026

【健康專題】近年不少咖啡、乳酸飲品及功能飲料都標榜含有「百億活菌」、「益生菌」及「腸道健康」等賣點，…

醫學新知 / August 1, 2026

隨著高齡化社會來臨，失智症已成為全球重要的健康議題，推估未來每5人就有1人可能罹患失智症。許多人認為…

運動健身 / July 31, 2026

許多人知道運動有助於維持健康，但不同運動對身體細胞內發電廠「粒線體」，帶來的影響其實並不相同。醫師李…

醫學新知 / July 31, 2026

夏天流汗多就代表代謝變好、更容易燃燒脂肪嗎？不少人都有這樣的迷思。食安專家韋恩指出，最新調查發現，有…

這個食譜只選用大燕麥片和香蕉作為碳水來源，完全沒有一粒麵粉，纖維滿滿，能維持超長飽腹感。加上無糖可可…

從壽星手上捧著的大壽桃，到《西遊記》裡王母娘娘宴會上的蟠桃，桃子在我們的傳統文化中佔據一席之地，不僅…

隨著年齡增長，不少人會出現走路不穩、容易崴腳、膝蓋疼痛甚至反覆跌倒等問題。很多人將其歸因於腿部無力…