健康生活 – Page 45

【健康資訊】研究：久坐期間保持大腦活躍或降低失智症風險

瑞典和澳洲聯合進行的1項研究發現，不同類型的久坐行為可能以不同方式影響失智症風險。心理上被動的久坐行…

現代人為了減重或健康，經常選擇少吃一餐。不過，新北市三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示，跳餐並不…

最新研究發現，睡眠在清除大腦中與阿茲海默症相關的蛋白質等毒素方面發揮重要作用。《科學》期刊21日刊…

最近 Threads 超紅的「藍莓＋香蕉＋豆漿」奶昔，你想嘗試嗎？營養師張馨方在臉書粉專「ViVi營…

食農專家韋恩表示，很多人認為芒果過甜，擔心攝取恐會影響血糖。不過，1項研究發現，糖尿病前期患者每天吃…

運動健身 / June 1, 2026

近年來，「超慢跑」（Slow Jogging）迅速興起，成為橫跨不同年齡層的熱門運動。面對這種看似「…

健康生活 / June 1, 2026

根據專家說法，一些常見的家庭調味醬在過期後可能會變得危險。除了味道變差、甚至散發難聞氣味之外，已開封…

醫學新知 / June 1, 2026

一項橫跨11國的跨國臨床實驗顯示，標靶藥Amivantamab皮下注射劑讓部分患者的腫瘤縮小、甚至消…

健康資訊 / May 31, 2026

有些人為了抗老不惜「落重本」，最為人熟悉必是「換血富豪」Bryan Johnson。但抗衰老不一定是…

AI文章重點整理：重點一：大便黏稠可能與飲食或腸道狀況有關，需注意。重點二：持續黏便伴隨異常症狀…