【小心傳染】歐洲爆發「髒手病」病例飆升3倍 成旅行最大隱患

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最近歐洲的熱門旅遊地正在流行一種聽起來像小學生罵人的病——「髒手病」。聽上去像小時候被爸媽吼過的那…

大雪來臨，正是冬至前的重要時節，代表陰寒之氣漸盛，是一年之中陰氣最盛、陽氣潛藏的時刻。此時，應特別注…

時序入冬，氣溫偏低。胸腔暨重症醫生黃軒表示，有些人白天無異狀，卻在寒夜一覺沒能再醒來，這類睡眠中無預…

為了活化大腦，許多人都會選擇食補，但現在你也有其他更好的新選擇。對此，台灣恆新復健科診所醫師王思恒指…

今日（12月7日）是二十四氣節中的「大雪」。又到一年中，心情最blue的節氣，板橋新生堂/中和逸心堂…

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想補腦？重訓、有氧還是太極拳？2025最新研究揭曉「最佳大腦運動處方」！你是否也擔心，年紀大了腦袋…

健康資訊 / December 4, 2025

躺在床上，好像徹底休息了，但一早醒來，依然感到疲憊？休息並非單純讓身體停止勞動，它更像是在整理身心狀…

優格（酸乳酪）因為富含乳酸菌、蛋白質與鈣質，又具備低熱量的特性，長期以來是許多人維持腸道健康、控制體…

早晚溫差漸大，許多人開始感覺到關節痠痛或僵硬，新竹東元綜合醫院骨科醫師張耀元指出，除了適度熱敷、伸展…

骨質疏鬆症常被稱為「無聲殺手」，根據美國國家醫學圖書館統計，約有1,000萬名50歲以上成人罹患此症…