【你要知】菠菜再次成為關注重點 醫生提醒：吃菠菜這3點不做好 沒營養還傷身體

【你要知】菠菜再次成為關注重點醫生提醒：吃菠菜這3點不做好沒營養還傷身體

張阿姨因“反覆頭暈、關節隱痛1個月”就診。她告訴醫生：“半年前體檢發現貧血，朋友說菠菜含鐵高，就每…

走路速度竟與壽命長短有關？美國有研究發現，不少95歲或以上的長者，他們的步行速度大多達到一個標準。有…

評估肥胖風險時，脂肪總量一直是人們關注的首要指標。但近期我國貴州醫科大學等機構在美國《肥胖》雜誌發表…

香港每10名70歲或以上的長者中，就有1人患認知障礙症（腦退化症）。吃果仁和乳酪對腦部健康有益，有效…

栗，又被我們稱為栗子、板栗，每年一到秋冬天，它的香味就會飄散在大街小巷。其實，栗子不只是好吃，它還…

68歲李大爺，有10年高血壓病史，平時規律吃降壓藥，身體還算穩定。上週六晚上，李大爺和老戰友聚餐，…

冬天到了手腳又變的冰涼,蓋厚被子睡覺都暖不過來的痛誰能懂啊!!!每天晚餐喝一碗暖呼呼的小甜粥,不僅身…

心臟手術後劇痛難當、病人分分鐘劇烈疼痛整整3日？術後1年依然有慢性疼痛？中大醫學院近日公布了一項研究…

醫學新知 / 11/10/2025

音樂的魔力，還能夠延緩失智。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，70歲的林伯伯告訴我，他最近每天都會戴著耳…

醫學新知 / 11/09/2025

當體重增加時，只看BMI（身體質量指數）就能判斷是否過重？國外研究指出，就算BMI屬正常值，只要腰圍…