【話你知】「橄欖油加檸檬汁」韓星超愛喝 藥師：「細胞潤滑劑」+幫身體滅火 飲前先確認4件事
韓星的日常生活與飲食，總能帶起粉絲以及所有人的關注與仿效，據報導，韓國女團成員張員瑛自己會喝「特級初…
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健康生活
【知多點】健康網：「小黑籽營養豐」營養師談火龍果5秘密
火龍果在每年的6月到11月為盛產時期，品質極佳。台灣營養師老辜在粉專「老辜營養與科學」分享5個與火龍…
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【中國】「科技+養老」深度融合 北京機器人養老驛站為未來打樣 機器「護工」上崗 銀髮族家門口享老
伴隨着具身智能產業的不斷發展，人們對機器人的需求也越來越具體。機器人如何解決老人照護？機器人如何陪伴…
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80歲以上老人幾乎都是白內障患者！眼科醫揭「3基本常識」做好準備
「老年性白內障」是因為年齡增長，眼部老化而經常發生的疾病，日本統計50多歲的人群中約有60%患有白內…
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多年膝痛不藥而癒 東大名醫靠每日簡單伸展「自救」成功
膝痛自救三重點 強化肌肉比吃補充品更實際：膝痛多源於肌力不足，非單靠營養品可解決。 避免因怕痛而不動…
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養生女狂掉髮 元凶竟是堅果 專家：選錯種類了
吃堅果好處多，但對更年期女性而言，攝取種類與份量若不當，可能導致落髮。營養師張語希於節目中指出，Om…
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【長者鯁喉】4日內4宗慘劇 跑馬地九旬老婦食炒蛋一度「斷氣」 即了解鯁喉急救指引「謙烈治法」
香港近日接二連三發生長者鯁喉意外，數字之密令人心驚。昨日（8日）早上，跑馬地比華利山一名九旬長者在進…
【長者鯁喉】4日內4宗慘劇 跑馬地九旬老婦食炒蛋一度「斷氣」 即了解鯁喉急救指引「謙烈治法」 Read More »
【健康資訊】腸道細菌可影響心臟健康 萬人研究鎖定關鍵有害物質 這些食物成風險因素
腸道健康近年成為醫學研究焦點，科學界逐漸發現，腸道內的微生物不僅影響消化系統，亦與多種慢性疾病息息相…
【健康資訊】腸道細菌可影響心臟健康 萬人研究鎖定關鍵有害物質 這些食物成風險因素 Read More »
【清明養生】面色蒼白無光澤、手腳冰涼？如果你是這兩類人群，對症調理更有效
體質形成有兩個因素 先天稟賦+後天獲得 知道自己屬於哪種體質 就能對症進行調理 讓自己的身體更健康 …
【清明養生】面色蒼白無光澤、手腳冰涼？如果你是這兩類人群，對症調理更有效 Read More »
【健康飲食】「和風地中海飲食」長壽秘訣 附3大護心食譜：味噌鷹嘴豆泥/烤鯖魚
地中海飲食連霸全球健康榜首！最新趨勢是結合日本飲食而誕生的「和風地中海」吃法，想知更多即看： 想要健…
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