【健康新知】全球頂尖醫學期刊《柳葉刀》最新研究數據揭示 情緒與疾病密切相關

【健康新知】全球頂尖醫學期刊《柳葉刀》最新研究數據揭示情緒與疾病密切相關

“人的心是一間暗房，所有未顯影的情緒，終將以疾病的形式曝光。” 蟬聲嘶啞的午後，你摸到後頸一根繃緊的…

跌倒，對年輕人來說可能只是“站起來拍拍灰”那麼簡單，但對老年人而言，卻不那麼輕鬆。它可能導致嚴重的身…

01 用左手刷牙嘗試用非慣用手刷牙挑戰大腦的協調能力讓左右腦都能得到鍛鍊因為用非慣用手的時候…

除了提供能量，我們每天攝入的食物也影響著身體組織的修復與再生能力。半胱氨酸Cysteine，是一種…

哈佛大學研究團隊在《自然·醫學》雜誌上發表的一項最新研究，為我們揭示了長期堅持健康飲食模式與實現健康…

國醫大師，是中醫藥工作者的傑出代表，“國醫大師”的稱號是中醫藥行業的最高榮譽。截止2025年，全國已…

明明睡夠、身體仍然感疲勞？有醫生分享，無法消除疲勞的原因其實不在年齡增長、而是血脂高、血液黏稠，血液…

健康資訊 / October 27, 2025

蛋白質是從發育期兒童到銀髮族，全年齡層都不可或缺的重要營養素。據日媒「FNN」報導，日本蔬果達人堀基…

說到吃得營養，很多人想到的是食物，但其實烹調方式也有影響。註冊營養師彼得森（Samantha Pet…

維持身體健康的關鍵，不只是少吃加工食品，更在於攝取多樣化的天然食材。外媒報道，英國研究團隊公布一份「…