【健康資訊】醫生推薦5種「養心菜」降低多種心血管病風險
心血管就像是心臟的“生命供給線”，為心臟輸送氧氣和營養物質，一旦其出現問題，心臟就會因缺血缺氧而受損…
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健康生活
【知多點】抗炎飲食 抗的到底是什麼「炎」？
最近幾年，“抗炎”概念越來越為人熟知，在各大社交平臺搜索“抗炎”二字，能看到許多博主介紹各種“抗炎食…
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【健康資訊】春天是結節高發期 常按3個部位 散結疏肝、通經絡
結節，現在是越來越高發了，尤其是一到春天，結節更是會“瘋長”： 北京某醫院，春季肺結節患者因急性症狀…
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【最新研究】「偉哥」意外成救命藥？荷蘭研究發現：或可改善兒童致命罕見病
在人們的認知中，「偉哥」（Viagra）通常與男性功能障礙相關。但一項來自荷蘭的最新研究卻帶來一個出…
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【健康資訊】血管要出事 眼睛先報警 出現這種信號 再拖就是腦梗、失明
人一過50歲，最怕的不是腰痠腿疼，而是血管突然“爆雷”。平時好好的，說腦梗就腦梗，說心梗就心梗，家人…
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【健康資訊】身上這裡肉多的人 自帶「防癌優勢」2個習慣幫你養出健康好身材
提到大腿粗、屁股大的梨型身材，很多人第一反應就是“顯胖”“不好看”，拼命想要瘦下來。但如果告訴你，這…
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【運動健身】堅持每天甩甩手 骨頭強健升免疫 小問題也繞道走
甩手操對我們的身體好處多多，同時學習起來也十分簡單，尤其對中老年人和久坐伏案者更適宜。 堅持鍛鍊1個…
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【知多點】打開抽油煙機還不夠 煮飯時忽略1個小細節 可能增加患癌風險
廚房裡有一種污染物，危害堪比油煙，但無色無味難發現，而且單靠抽油煙機很難將其排出去，甚至反而會給廚房…
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【長者銀髮族養生】長者祛濕之餘要補氣 中醫建議飲人參薏米水
春天天氣潮濕，人都容易「濕重」，一般人會想到飲薏米水祛濕。註冊中醫師胡玘君表示，很多人（尤其是長者）…
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【血型震撼榜】A型血最短命？研究揭「一種飲食」可直減24年壽命！O型血長命25年成「天選之人」？
香港人最關心健康與壽命，最近一項研究再度掀起全城熱話——原來血型竟然與壽命長短有關！四大血型壽命差距…
【血型震撼榜】A型血最短命？研究揭「一種飲食」可直減24年壽命！O型血長命25年成「天選之人」？ Read More »